Kai esi intravertas, gali būti nesunku įveikti save už tai, kad jis nėra pakankamai socialus, pakankamai energingas, pakankamai iškalbus ar dar kas nors. Kai tiek daug žmonių kalba apie tai, kad tai yra ekstraverto pasaulis, jūs tikriausiai nepastebėjote, koks didelis sandoris, kai dedate pastangas išeiti iš savo komforto zonos - tai greičiausiai atsitiks daugiau, nei jūs pats sau suteikiate kreditą.
Taigi, kas, jei tu ne pats stipriausias balsas tame didelės komandos projekte? Švęskime visas jūsų mažas pergales, kurios jums iki šiol pavyko.
1 kliūtis: Pastebėjimas ekstravertų grupėje
Nėra nieko panašaus į skyriaus posėdį, grupės projektą ar didelės įmonės pietus, kad jaustumėtės kaip tyliausia asmenybė. Ir aš suprantu - kai stebite tą bendradarbę, kuri visada turi drąsos kalbėti tai, kas galvoja ( net jei tai visiškai nereikšmingas ar nenaudingas teiginys), jūs tyliai pavydite jos pasitikėjimo. Keletą kartų per valandą turite keletą dalykų, kuriuos norite pridėti, tačiau jie neatrodo tokie naudingi ar įžvalgūs. Taigi, jūs laikote juos sau.
Maža pergalė: bent vienas indėlis
Naudinga pasverti galimus rezultatus su tuo. Labiausiai jaudinanti yra tai, kad jūsų komentarai gali užpildyti kambarį jauduliu - o jūs paliekate tuos susitikimus, darbo sesijas ar renginius jausdamiesi jaukiai, puikiai ir puikiai. Blogiausias scenarijus? Visi atsižvelgia į tavo mintis ir juda toliau.
Jūs neprivalote būti asmuo, atsakantis į kiekvieną dalyką, ir jūs nesate nesėkmingas, jei didžiąją renginio dalį praleidžiate klausydamiesi ar darydami užrašus. Bet jūs esate skolingi sau, kad tikite savo idėjomis ir suteikiate jiems galimybę sužavėti žmones. Įsipareigoję prisidėti kiekviename susitikime ar renginyje, kuriame dalyvausite, pasiūlysite savo idėjas kitame tik tada, kai jausitės kur kas labiau įgyvendinami ir tuo taip pat verta didžiuotis.
Kliūtis Nr. 2: „Office Office“ pokalbių užmezgimas
Jei vis dar jaučiate daug nepatogių nutylėjimų per trumpas pokalbių su bendradarbiais, kuriuos pažinojote mėnesius, akimirkas, kovokite su noru save nugirsti. Ne visi natūraliai žino, kaip pereiti nuo kolegos naujojo kūdikio nuotraukų prie praėjusios nakties skandalo epizodo.
Maža pergalė: patikrinimas su bendradarbiais
Štai kur buvimas intravertu gali būti naudingas: Mokslas sako, kad reiškia „gerai klausykis ir turi didelę emocinę empatiją“.
Paprasčiausias būdas susipažinti su savo bendradarbiais yra tiesiog paklausti, kaip jiems sekasi, ir įdėję papildomų pastangų kiekvieną dieną prisipažinti su jais ir sužinoti daugiau apie jų asmenybes bei pomėgius, galėsite geriau suprasti ir dirbti su juos. Taigi kas, jei jūs nedalyvausite jų gimtadienio vakarėliuose ar vestuvių šventėse? Jūs neprivalote būti BFF, kad galėtumėte atpažinti, kad jau išsišakojote daugiau, nei esate įpratę ar paprastai norėtumėte, ir tai verta pripažinti.
3 kliūtis: darbas prie grupės projekto
Nesu tikras, kad pažįstu visus, kurie nekenčia grupių projektų. Kalbant apie intravertus, viena iš problemų yra ta, kad smegenų šturmo metu gali jaustis taip, tarsi visi juda milijoną mylių per valandą pusiau idėjomis, o ne iki galo sudarytais planais. Dalyvaujant tiek daug stiprių asmenybių, gali būti lengva jaustis nuteiktam, o ne pabaigtam iki darbo susitikimo.
Maža pergalė: indėlis į projektą jūsų pačių sąlygomis
Taigi galbūt jūs neteikiate paskutinio pristatymo pabaigoje, tačiau ne mažiau svarbu ir tada, kai fone jūs imatės tylesnio lyderio vaidmens. Prisimeni, kai visi turėjo tų atsitiktinių idėjų? Jūs buvote tas, kuris klausėsi, organizavo ir delegavo užduotis, reikalingas norint išlaikyti grafiką.
Čia yra viena puiki pamoka, kurios kiekvienas gali išmokti iš grupių projektų: Jums nebūtina turėti dėmesio, kad būtumėte gyvybiškai svarbūs komandai.
Kliūtis Nr. 4: Pasiekti savo pasiekimus
Ar kada teko sutikti intravertą, mėgstantį girtis savimi? Aš irgi ne. Kartais gali atrodyti, kad tavo viršininkas labiau atkreipia dėmesį į savo kolegų pasiekimus nei jis yra tavo, arba kad Lisa iš pardavimų visada gauna reklamą už jos šaunias idėjas, o tavo - dulkės. Žinoma, jūs galvojate: jei mano darbas iš tikrųjų buvo puikus, aš neturėčiau aiškinti žmonėms, koks nuostabus tai yra. Aš neturėčiau pasakyti žmonėms, kai aš padariau gerą darbą. Ir galbūt tai tiesa, bet tai nereiškia, kad jūs negalite šiek tiek pagreitinti proceso.
Maža pergalė: kalbėjimas ir pasitikėjimas savo vaidmeniu
Jūs neturite parodyti kiekvieno mažo pasaulio pasiekimo „LinkedIn“, tačiau galite kalbėti, kai dalyvavote pritraukdami naujų klientų ar atlikote svarbų vaidmenį kuriant naują projektą. Yra daugybė būdų, kuriais galite tuo pat metu būti tikri ir nuolankūs.
Atminkite: paaukštinimai nėra vienintelis sėkmės ženklas biure. Ir dienos pabaigoje jūs žinote, ką sugebėjote pamatyti ką nors puikaus, ir neturėtumėte nuvertinti savo pasiekimų vien dėl to, kad kiti to nepastebi.
5 kliūtis: didelių pristatymų nutraukimas
Turbūt savo laisvalaikiu žiūrėjote daug „TED Talks“, todėl jums sutaupysiu rūpesčių: Ne, jūsų pristatymas neturi būti 20 minučių trukmės pasisakymas su puikiai suderintais anekdotai, kurie pritraukia ovaciją. . Gerai, kad prieš tai turite virpėjimų, ir tai gerai, jei jaučiatės tarsi suklupę kažkur per vidurį.
Maža pergalė: atlikite savo tyrimus iš anksto
Pabandykite atsiminti, kad rengiate šį pristatymą todėl, kad informuojate žmones apie ką nors svarbaus, o ne todėl, kad esate pusiau įžymybė savo srityje. Nors tai neabejotinai padeda sužavėti auditoriją, tai nėra tas standartas, kurio turėtumėte laikytis.
Geriausias būdas sužavėti savo minią yra būti jūsų pristatomos temos ekspertu ir geros naujienos - jūs kontroliuojate visus tyrimus ir informaciją, kurią ruošiatės sukaupti. Be abejo, atsitiktiniai klausimai pabaigoje gali atrodyti kaip labiausiai jaudinanti dalis, tačiau nėra geresnės galimybės parodyti savo žinias šia tema. Tiesiog atsakyti į juos užtikrintai verta švęsti.
6 kliūtis: mąstymas vietoje
Jūs esate kažkur prie savo stalo, o kažkas prieina prie jūsų ir klausia jūsų minčių apie projektą, kurį jis dirba. Jam trūksta idėjų, galinčių judėti į priekį, ir jis nori su tavimi mintis griauti. Biuro žmonės žino, kad turite puikių idėjų, todėl jaučiatės spaudžiami sugalvoti ką nors gero - ir nenorite nieko sakyti, kol nesuformuluosite visos minties.
Maža pergalė: Kartą su žarnynu
Kas yra vienas iš baisiausių dalykų, kuriuos galite padaryti? Pasakyk, kas galvoji - dar prieš tai visiškai neištobulinęs. Ir dėl to verta didžiuotis savaime. Intravertai linkę galvoti prieš kalbėdami. Bet kartais tai gali sukelti priešingą efektą ir jūs galvojate apie save visiška tyla.
Kitą kartą, kai būsite paskirtas vietoje, pasinerkite į šansą ir nuginkluokite keletą dalykų, kai tik ateis į galvą. Galų gale niekas iš tikrųjų nesitiki, kad pirmą kartą bandysite sugalvoti kitą „Facebook“.
Kliūtis Nr. 7: aktyviai formuoja savo karjerą
Pasakymas „ne“ kolegai ar tvirtinimas savo viršininkui apie tai, ko daugiau ar mažiau norite darbe, yra labai bauginantys pokalbiai, tačiau be galo svarbūs jūsų laimei ir išsipildymui jūsų karjeroje. Žinoma, viena papildoma užduotis čia ar ten niekam nepakenks, tačiau laikui bėgant jos pridedamos.
Maža pergalė: būti sąžiningam
Akivaizdu, kad jums nereikia mesti rytoj, bet jūs žinote, ką jie sako: Jūs esate geriausias jūsų advokatas. Bendravimas su kitais apie jūsų poreikius ir norus, ypač biure, yra vienintelis būdas juos gauti. Ir pradėdami nuo mažų, pavyzdžiui, sakydami „ne“ papildomam projektui ar paprašydami išbandyti ką nors naujo, jūs atsistojate už save ir prioritetuojate tas užduotis, kurios jums yra svarbiausios.
Aišku, jūsų viršininkas vis dar gali padaryti keletą projektų, kurių nesate aistringas, tačiau bent jau sąžiningai domėjotės savo interesais. Ir yra tikimybė, kad jis ar ji tai atsimins kitą kartą.
Gali atrodyti beveik nesuvokiama pereiti nuo to, kad susitikimuose visada tyliu asmeniu, iki visiško jų bėgimo, todėl švęskime kūdikio žingsnius pakeliui.
Kokiais keliais būdais stengiatės išeiti iš savo komforto zonos darbe? Čivink mane @caroqliu ir pranešk man!
