Kaip ir bet kurie santykiai, darbai turi ir nuosmukį. Kai pirmą kartą prisijungiate, prasideda medaus mėnuo, kai viskas yra nauja ir įdomu. Netrukus po to jūs įsitraukiate į griovelį ir jaučiatės gana gerai dėl santykių. Retkarčiais jūs taip pat patenkate į rūdį, kai viskas jaučiasi įprasta ir monotoniška.
Tai yra tada, kai tikrinamas tikrasis jūsų santykių su darbu stiprumas. Nors tai, be abejo, bus sudėtingas ir painus laikas jūsų karjeroje, pažadu, kad jūs vienaip ar kitaip su juo susidursite.
1 žingsnis: padarykite pertrauką
Jei pradedate jausti, kad galėtumėte atlikti savo darbą užmerktomis akimis, greičiausiai laikas pertraukai. Aš neturiu omenyje nuolatinių atostogų, o tik kelių dienų - o gal net kelių savaičių - įkrovimo baterijų ir atstumo tarp jūsų ir darbo.
Pasirinkite kur nors, ko lauksite apsilankę, ir pranešite visiems savo kolegoms, kad būsite oficialiai neprisijungę ir neprieinami. Nors mūsų prietaisai leidžia mums būti pasiekiamiems beveik bet kurioje planetos vietoje (turėjau „Wi-Fi“, dirbdamas Tanzanijos Serengečio nacionalinio parko širdyje), tai nereiškia, kad turite būti pasiekiami. Įsitikinkite, kad visi yra pasirengę užtemdyti elektrą, tada dėl Pete'o palikite savo prietaisus namuose.
Praleiskite laiką darydami tai, kam buvo sugalvotos atostogos: atsipalaidavimui. Pasinerkite į gerą knygą, išgerkite keletą vaisių gėrimų ir pamirškite dieną ir laiką. Suteikite sau psichinę ir fizinę erdvę, kad galėtumėte visiškai atsiriboti nuo savo darbo tiek laiko, kiek planavote. Pažadu, kad viskas grįš, tavęs lauks.
2 žingsnis: perdarykite
Kiek to norėčiau, vien atostogos neišspręs visų jūsų problemų. Geros žinios yra tai, kad suteikus savo smegenims ir kūnui galimybę atsistatyti, bet kokius iššūkius ar jų trūkumus, su kuriais susidūrėte anksčiau, bus daug lengviau pjaustyti pailsėjus.
Ir jūs, turėdami tą pailsėjusį protą, turėtumėte pasinervinti į tai, kad pakeisite status quo su savo kasdieniu grožiu. Svarbu pradėti šį procesą iškart po pertraukos - neleiskite sau grįžti prie senų įpročių.
Pradėkite nuo paprastų dalykų. Jei norite pakeisti, nereikia daryti kažkokio drastiško. Pvz., Pabandykite pakeisti savo rytinės kavos rutiną; net mažiausias pakeitimas gali padėti. Tai taip pat yra puiki galimybė išvalyti savo darbo vietą ir padaryti keletą kosmetinių patobulinimų. Nustebsite, kiek mažas augalas (aš esu didelis sukulentų gerbėjas) ir švarus stalas gali praskaidrinti jūsų nuotaiką biure. Ir nors aš to niekada nesu pasiekęs, girdžiu, kad išvalius gautuosius gali būti gana zen.
Kiek įmanoma, pakeiskite savo fizinę rutiną ir erdvę be didelių pastangų - tai turi būti lengva, nes kitaip rizikuojate nesusitvarkyti ir esate pasiruošęs kitam žingsniui.
3 žingsnis: pasidarykite nepatogiai
Tai yra pati sunkiausia dalis, bet neabejotinai lengviau, jei atlikote 1 ir 2 veiksmus. Karjera yra įdomi - 22 metai. Mes dažnai bijome patekti į neatrastus vandenis, nes mums nepatogu, nes neįgiję įgūdžių, reikalingų plaukti tais vandenimis. Įgiję tuos įgūdžius, darbas tampa įprastas ir nuobodu.
Ši dalis, sąžiningai kalbant, yra tiesiog sucks. Nors aš verčiu save tai daryti visada, kai man nuobodu dėl savo darbo, tai nėra lengva padaryti, nes man reikia visiškai išstumti save iš savo komforto zonos ir pirmiausia pasinerti į darbą, kurio anksčiau aktyviai vengiau. nes nemaniau, kad esu pasirengusi. Esu tikras, kad tai nenuostabu, bet vis tiek pasakysiu: niekada nebūsi visiškai pasiruošęs nieko.
Tai yra grožis, susijęs su dalykais, kurie daro jus šiek tiek ar daug nepatogu. Esate priversti išgyventi tą diskomfortą, o atlygis (tikiuosi) yra naujai atrasta meilė jūsų karjerai.
Jei tai nepavyksta, pereikite prie kito žingsnio, bet tik kaip paskutinę galimybę.
4 žingsnis: išlipkite
Aš kartoju: Tai yra paskutinė priemonė. Šis žingsnis neturėtų būti žaibiškai priimtas, bet atmeskime tai į priekį. Kartais viskas tiesiog nesiseka, o mintyse nuobodus koncertas yra tik kankinančio nusileidimo į tikrai nesveiką santykį su jūsų darbu pradžia. Jei taip yra, tada laikas rimtai apsvarstyti galimybę judėti toliau.
Jei manote, kad tikrai ištyrėte kiekvieną variantą, kad jaudulys vėl įsigalėtų jūsų darbe be rezultatų, pradėkite ieškoti naujo darbo. Jei darbo aprašyme pateikiami drugeliai, kreipkitės į juos. Paprastas naujo darbo atlikimo veiksmas gali ne tik paskatinti įkvėpimą ir atgaivinti jūsų norą dirbti, bet ir gali padėti suvokti, ar gerai ar blogai jūs iš tikrųjų jau buvote.
Duokite sau keletą metrikų, kad galėtumėte palyginti savo esamą situaciją su tuo, kas ten yra, tada pradėkite siekti nusileisti kur nors naujam ir įdomiam.
Laimei, darbas nėra toks sudėtingas kaip mūsų asmeniniai santykiai, ir plačiai pripažįstama, kad daugelis iš mūsų per karjerą turės kelis, o gal net dešimtis skirtingų darbų. Jei jaučiatės tarsi atsidūręs provėžoje su savo dabartiniu koncertu, išbandykite 1–3 veiksmus ir, jei visa kita nepavyksta, pakeiskite viską dideliu būdu ir judėkite toliau.
