Ar nebūtų puiku atsakyti į sėkmę? Vienas žodis ar net vienas sakinys, galintis iš karto jus nukreipti tiesiai į viršų? Deja, visi žinome, kad šis įsitikinimas yra tik toks - įsitikinimas. Bet paklaustas, koks yra svarbiausias jų sėkmės per visą gyvenimą faktorius, Billas Gatesas ir Warrenas Buffettas abu turėjo tą patį vieno žodžio atsakymą: „Dėmesys“.
Bet tai dar nereiškia, ką jūs manote padarote.
Kaip savo naujausiame „LinkedIn“ straipsnyje aiškina „ New York Times“ bestselerių autorius Gregas McKeownas: „Kai žmonės kalba apie susitelkimą, jie paprastai reiškia turėti vieną tikslą. Tai yra statinis dalykas, dalykas, kurį turite . “Dėmesys, jo žodžiais tariant, tampa daiktavardžiu.
Viena vertus, tai veikia puikiai, nes suteikia aiškų ir akivaizdų tikslą, kurio reikia siekti, nesvarbu, ar tai būtų padidinimas, įmonės įkūrimas ar vėžio gydymas. Bet jei jūs atkreipiate visus savo dėmesį į tą vieną dalyką, galbūt nematysite kitų galimybių, kurios ateina į jūsų kelią.
Štai kodėl gebėjimas susitelkti - kaip veiksmažodis - yra toks pat svarbus kaip ir susikaupimas. Pasinaudodamas fantastišku pavyzdžiu, McKeownas paaiškina: „Įsivaizduokite, jei tą rytą prabudę jūsų akys būtų susikaupusios ir tada daugiau niekada nesusitaikytų. Jūs visą dieną netektumėte dėmesio. Mūsų akys sukuria aiškumą dėl nuolatinio prisitaikymo proceso. “Kitaip tariant, norėdami sutelkti dėmesį į kelią į sėkmę, turite nuolat prisitaikyti prie to, kas jūsų akivaizdoje.
Sprendimas? Suderink abu ir susikoncentruok į jų vystymąsi vienu metu.
Autorius siūlo keletą pagrindinių būdų tai padaryti: užduoti teisingus klausimus, rasti laiko pabėgti ir iš tikrųjų traktuoti savo laiką kaip vertingą. Čia yra jo patarimo santrauka ir keletas klausimų, kuriuos užduokite sau, kaip geriau susitelkti.
1. Užduokite teisingus klausimus
Susitelkimas reiškia karjeros žiūrėjimą į platesnį kraštovaizdį nei tik jūsų darbų sąrašas arba dabartinė jūsų padėtis ir įmonė. Tai padeda skirti laiko reguliariai mąstyti į priekį - sutelkti dėmesį ne tik į tai, kur esate dabar, bet ir į tai, kur norėtumėte būti ateityje.
Paklausk savęs
- Ar matau save toje pačioje įmonėje po dvejų metų?
- Kokių profesinių tikslų vis dar turiu prieš kreipdamasi į šį darbą?
- Kas mane išskiria kaip neįkainojamą darbuotoją?
- Kodėl mano bendradarbis gavo tą paaukštinimą už mane?
2. Raskite laiko pabėgti
Prieš atmesdami šį žingsnį ir sakydami: „Bet aš per daug užimtas“, pagalvokite apie tai: Net Billas Gatesas leidžia savo tvarkaraštyje atsitraukti nuo kasdienio gyvenimo triukšmo ir griozdo ir sutelkti dėmesį į didesnį vaizdą. „Du kartus per metus, judriausiu ir pašėlusiausiu metu įmonės istorijoje, jis vis tiek kūrė laiką ir erdvę, kad galėtų savaitę atsiriboti ir nieko nedaryti, tik skaityti straipsnius (jo įrašo numeris 112) ir knygas, studijuoti technologijas ir galvoti apie didesnis vaizdas “, - rašo McKeownas. „Nesvarbu, ar galite investuoti dvi valandas per dieną, dvi savaites per metus ar net tik penkias minutes kiekvieną rytą, svarbu palikti laisvos vietos savo užimtam gyvenimui.“
Paklausk savęs
- Ar naudingiau sėdėti šiame susitikime ar skirti valandą laiko susitelkiant į asmeninius raštus?
- Kokį straipsnį galiu perskaityti, tai sužadins jaudulį apie ką nors naujo ir įdomaus, vykstančio mano pramonėje?
- Kada paskutinį kartą akimirką iš dienos mąsčiau apie savo tikslus?
3. Laikykite savo laiką vertingu
Turbūt didžiausia dėmesio dalis yra įsitikinimas, kad tvarkaraštis leidžia tai padaryti. Priminkite sau, kad tavo laikas yra nepaprastai vertingas ir kad tu turi tik tam tikrą valandų skaičių kiekvieną dieną, kad padarytum reikalus - tada surask būdų, kaip atsitraukti nuo neesminių laiko sucks, kurie atitraukia tave nuo didesnių tikslų.
Paklausk savęs
- Ar turėčiau visiems duoti savo asmeninį numerį?
- Ar dažnai aš tikrinu savo el. Paštą ir ar tai atitraukia mane nuo realių užduočių?
- Kiek laiko per dieną turėčiau skirti susitikimams?
- Ar aš apskritai patenkinta tuo, kaip praleidžiu laiką?
Šie veiksmai gali padėti įsitikinti, kad jūsų karjera eina ten, kur norite. Jei pastebite, kad jums trūksta įkvėpimo ar įsipareigojimo, skirkite šiek tiek laiko, kad tikrai rastumėte savo dėmesį. Tikėtina, kad pasiseks.
