Skip to main content

Kaip rasti ir skirti laiko savo aistrai, net kai esate užimtas

Anonim

Kai kuriems iš mūsų pasisekė, kad turime tokią karjerą, kuri apjungia mūsų aistras, gyvenimo tikslą, asmeninę esmę ir techninius įgūdžius, sudėti į vieną saldų paketą - tai leidžia mums kartu juos treniruotis per vieną 40 valandų valandą.

Kitiems iš mūsų pasisekė, kad turime profesionalų darbą, kuriame mūsų aistros gali būti neįkveptos darbe, tačiau kur galime panaudoti savo techninius įgūdžius ir plėsti savo žinias tose srityse, kurios nėra mūsų patirties ir komforto sfera … tuo pat metu mokame ir savo išsinuomokite ir proga nusipirkite naują rankinę.

Aš atsidūriau pastarojoje stovykloje. Baigusi ekonomikos magistro laipsnį ekonomikos nuosmukio metu, man pasiūlė eiti pareigas garbingoje atsinaujinančios energijos konsultacijų įmonėje. Aš vis dar bendradarbiauju su kompanija ir vertinu daugybę savo darbo aspektų, ypač gebu reguliariai naudoti savo rašymo, tyrimų ir bendravimo įgūdžius.

Bet kai palieku savo kabinetą vienai dienai, mano kūnas vis tiek jaučia kūrybingumą ir pasaulio pokyčius - abu pamatiniai troškimai, kurie yra kritiški, kad aš jaustųsi visavertis ir visavertis. Tik po šio atradimo supratau, kad turiu skirti daug laiko ne savo dienos darbe, kad nukreipčiau šiuos norus į tai, ko anksčiau nesu daręs. Išgyvenęs išsiskyrimą, persikėlęs į naują miestą ir atlikęs daug rimtų savęs apmąstymų, pradėjau rimčiau tęsti savo aistras.

Dėl to aš pradėjau rašyti reguliariau, pradėjau savanoriauti savo miesto jaunimo rašymo grupėje ir pradėjau koučingo verslą, kad dirbčiau su kitais, susiduriančiais su kai kuriais iššūkiais, su kuriais susidūriau. Aš išmokau savo aistras autentiškai palaikyti už mane.

Bet būtent tai ir skatina mano ugnį. Kas verčia plakti ir plakti jūsų širdį, kai paliekate dieną darbui? Kas jus jaudina, kai šeštadienis jūsų laukia be darbotvarkės? Kaip galite skirti laiko tokiai veiklai po to, kai esate užsibrėžę dieną?

Aš tau parodysiu kaip. Tai yra mano patarimai, kaip surasti jūsų aistrą, ją uždegti, palaikyti degančią ir rasti pusiausvyrą tarp to darbo ir jūsų „9–5“:

Pagalvok apie tai

Apmąstykite tris dalykus, kurie buvo jūsų esmės, būties, tiesos dalis nuo to laiko, kai buvote vaikas. Ar tai groja fleita, dažosi aliejuose, kepa makaronus tavo šeimai? Galbūt esate socialus ir aktyvus ir visada mėgdavote žaisti futbolo komandoje. Jei nebebendraujate su veikla ar pomėgiais, kurie jums patiko nuo vaikystės, kodėl nustojote?

Galbūt yra keletas šios veiklos rūšių ar pomėgių, kurie gali būti jums tinkamesni dabar, kai esate dirbantis suaugęs žmogus. Pvz., Jei jums patiko vaidinti spektakliuose vidurinėje mokykloje, galbūt įstojimas į improvizacijos klasę būtų būdas pakurstyti tą aistrą dabar. Jei jūsų aistra buvo šokių būrelis kolegijoje, kaip būtų mokyti šokių klasės neramiam jaunimui? Pažvelkite į tai ir išbandykite įvairius užsiėmimus ar pomėgius - galite nustebti sužinoję, kas verčia jus erzinti!

Būk tikras tau

Kartais mes darome tam tikrus dalykus, nes manome, kad turėtume juos daryti, nes jie yra madingi, nes juos daro mūsų draugai arba todėl, kad turime kažkokį išsilavinimą ar specialų išsilavinimą. Nepaisykite viso to triukšmo ir klausykite balso, kuris nustumia jus tam tikra kryptimi, užuot susitelkęs ties tuo, ką, jūsų manymu, turėtumėte daryti. Gerai daryti dalykus, kurie yra už mūsų ar kitų žmonių dėžučių. Gerai išmėginti ką nors juokingo, keisto ar neįveikiamo, nes tai kelia jūsų susidomėjimą. Atminkite: savęs realizavimas nėra malonus žmonėms, jis kyla iš to, kad esate jūs, kuriam kartais pirmiausia reikia jus surasti (žr. Patarimas numeris vienas!).

Iš naujo suraskite įdubą

Prisimeni, kad esi klasėje ir turi valandą pertraukos, kad galėtum tiesiog bėgioti, žaisti ir šokinėti? Kodėl to nebedarome? Kiekvieną dieną ar kiekvieną savaitę skirkite šiek tiek laiko žaisti, nesvarbu, ar tai būtų spontaniškas žygis miške, dažymas pagal numerį, ar laisvalaikio šokiai gyvenamajame kambaryje. Aš kalendoriuje keletą dienų per savaitę piešiu savo asmeninio pertraukėlės laiką, norėdamas įsitikinti, kad turiu laiko žaisti, turėti savo suaugusiems skirtą pertraukėlės versiją. Kartais atsiduriu žurnale, gamindamas logotipus, šokdamas į „YouTube“ vaizdo įrašus ar kūrybingai vizualizuoju. Kitu metu vaikštau pro duris ir tyrinėju savo miestą, atsidurdamas restorane, kurio dar niekada nesu bandęs. Paslaptis yra ta, kad mano įdubimas susideda iš visko, ko noriu, kad jis būtų tą akimirką. Būtent per šį laiką man kilo keletas geriausių idėjų, epifanijos akimirkų. Įdubimas yra ne tik įdomus, bet ir labai svarbus mūsų asmeniniam augimui.

Apsvarstykite galimybę sudaryti darbų sąrašą

Aktyvių darbų sąrašas yra tikrai efektyvus užtikrinant, kad skiriate laiko savo aistroms. Apie tai yra prieštaringos nuomonės, kai kuriose stovyklose galvojant apie „to-do“ sąrašus, sutrikdoma buvimas „šiuo metu“, tačiau man turint „lankstų“ ir „keičiamų“ darbų sąrašą, manęs laukia užduotis ir dėmesys mano tikslams pasiekti. Aš niekada nebūsiu be užrašų knygelės, kad galėčiau nurašyti užduotis (ir svajones)!

Priverskite savo aistros jums

Kai iš naujo atrasite savo aistras ir suvoksite, kokia kritiška jų savirealizacija ir didžiausia laimė, jums gali tekti perorientuoti savo bendrą tvarkaraštį. Dirbti visą darbo dieną profesionalų darbą užima didžiąją dienos dalį, todėl kritiškai svarbu surasti laiką per savaitę ar savaitgalį, kai galėsite aistrą ar pomėgį panaudoti taip, kad tai būtų malonu ir tvaru. Jei esate ryto žmogus ir pastebite, kad esate atleistas prieš aistrą darbuotis savo aistrai, tai nuostabu. Arba galbūt jums patinka deginti vidurnakčio aliejų, tokiu atveju vakarai gali būti tinkamas laikas aistros paieškoms. Suraskite laiką, kuris jums tinka, ir jūsų aistra taptų prioritetu.

Duok tam laiko

Manau, kad jei atkreipsime dėmesį į savo žarnas ir įsiklausysime į savo tiesą, galime išgirsti tai garsiai ir aiškiai. Tačiau aistringi pomėgiai reikalauja laiko tobulėti ir tobulėti, ypač jei mes leidome jiems sėdėti ant užpakalinio degiklio, kol mes buvome linkę į kitus, praktiškesnius dalykus. Negalima savęs už tai mušti; verčiau susitelkite ties aistra, kuri yra tikrai jūsų. Jei jūs to klausysite, jis kalbės; ir jei jūs puoselėsite tą aistrą, ji augs.

Dienos darbas dirbant ir ieškant savo aistrų reikalauja daug laiko ir dėmesio, tačiau jie yra vienodi pagrindiniai žmogaus poreikiai - vienas ekonominio stabilumo, kitas - savęs realizavimui. Daugeliui iš mūsų, ypač turintiems daug kūrybinio potraukio ir verslumo, subalansuoti savo karjerą ir siekti svajonių yra labai svarbu gyventi visavertį ir praturtintą gyvenimą.

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas „Karjeros kontekste“. Čia jis buvo pakartotinai paskelbtas gavus leidimą.