Jūs jau žinote, kad rizikuojate pasimatyti su kuo nors biure.
Bet kai darbe ką nors nugirsi, šie rūpesčiai gali lengvai atslūgti. Jūs matote šį asmenį kiekvieną dieną atliekant išskirtinį darbą - gana greitai, kad racionalus balsas jūsų galvoje tampa tylesnis ir tylesnis, o emocijų neįmanoma nepaisyti.
Ką reikėtų daryti (be to, jūs žinote, pasidomėkite pažinčių politika savo darbuotojo vadove)?
Jei manote, kad svarstote apie romaną darbo vietoje, kuriame nesate tikri, kad turėtumėte to siekti, reikia atsiminti keturis dalykus.
1. Atminkite, kad „jausmas“ ne visada reiškia „veikti“
Gerai, kad kažkas patinka bet kam, bet kur, bet kurioje vietoje. Bet patikti kažkam nebūtinai reiškia, kad reikia veikti pagal tuos jausmus.
Paprasčiau tariant: Jūs galite mėgautis jausmu, niekada net nesinaudodami juo.
Remdamiesi savo nuomone, nuspręskite: „Atėjo laikas jaustis ir atėjo laikas veikti“.
2. Atminkite, kad jūs - ne jūsų jausmai - jūs kontroliuojate
Jūsų jausmai jūsų nekontroliuoja. Jūs esate atsakingas.
Jei jaučiate, kad jus užvaldo emocijos, tai reiškia, kad per ilgai leidote stipriems jausmams, pavyzdžiui, garui arbatos virdulyje. Geros naujienos? Kai saugiai išleisite šias emocijas, jos nebevaldys jūsų.
Yra tiek daug būdų, kaip paleisti įkyrias emocijas. Rėkia į pagalvę. Mesti į pagalvę su susuktu rankšluosčiu. Tapydami, rašydami ar dainuodami garsiai garsiai išreikškite savo jausmus. Kuo daugiau fizinių, tuo geriau.
3. Atminkite, kad neprivalote jaustis kaltas (iš tikrųjų tai pavojinga, jei tai darote)
Tokios kaltos mintys yra kaip mesti benziną ant ugnies. Jie pavojingi, nes kur kas labiau linkę daryti nesveikus ir netinkamus dalykus, kai jau jaučiatės kaltas.
Kaltė iškreipia mūsų sugebėjimą aiškiai mąstyti, sukeldama tokias mintis: „Ką gi, aš jau padariau viską netvarkingai, kai įsimylėjau savo vedusį viršininką (nors niekas to nežino), todėl galėčiau taip pat to siekti. . “
Bet dar kartą atsiminkite: jūs esate atsakingi. Ne tavo mintys. Ne tavo jausmai.
4. Atminkite, kad jums leidžiama mėgautis jauduliu
Susipažinimas darbo vietoje gali būti įdomus, jaudinantis ir net produktyvus!
Jums gali atrodyti, kad jūs rengiatės aštriau, lengviau kalbėsite susitikimuose, labiau prisidėsite prie projektų - viskas todėl, kad jums patinka tai, kaip ypatingai kieno veidas šviečia, kai padarėte puikų darbą.
Kai pašalinsite kaltę, galėsite džiaugtis jauduliu ir kibirkštimis.
Turėdami širdyje laimingas kibirkštis, galite pereiti prie pozityvaus požiūrio - tokio, kuris leis ramiai apsvarstyti santykių su savo bendradarbiu pranašumus ir trūkumus.
Kai laikas.
Jei teisingai.
