Visada pastebėkite, kaip devyni iš 10 žmonių šalta, kai subjektas kreipiasi į tai, kaip vyksta kažkieno darbas. Žmonės, kurie nekenčia to, ką daro, stengiasi atsakyti be pykčio ir panieka. Pranešimas siaubingam viršininkui arba priverstas dirbti nuobodų ir kasdienišką darbą visą dieną, kiekvieną dieną, yra vienas pagrindinių skundų.
Nors visi galime sutikti, kad tai svarbūs klausimai, manau, kad taip pat yra ką pasakyti, kad sukeliate savo pačių nepasitenkinimą darbe.
Prieš išmesdami X iš šio kūrinio ir grįždami pasigailėti, išklausykite mane.
Ilgus metus buvote mokomas, kad jei darbas daro jus nelaimingu, turėtumėte mesti, nes akivaizdu, kad tai jūsų viršininko kaltė, bendradarbių ar mamos kaltė. O kas, jei jūs iš tikrųjų labiau kontroliuojate savo laimę darbe, nei manote?
Aš būčiau pasirengęs lažintis, kad jūs žinote bent vieną asmenį, kuris yra serijinis darbų savininkas. Jis gauna darbą, randa problemą dėl minėto darbo ir, kol jo darbo el. Paštas nėra visiškai nustatytas, jis jau prisijungęs prie „LinkedIn“ bando rasti naują koncertą.
Taip, yra daugybė pagrįstų priežasčių, kodėl norima palikti kompaniją - niekas neturėtų būti verčiamas išeiti iš darbo priešiškoje darbo aplinkoje, tačiau, jei atrodo, kad jūsų pagrindinės priežastys visada yra susijusios su tuo, kad jūsų bendradarbiai tiesiog nebendrauja Kad „nesulauktumėte“ jūsų ar kad jums nuobodu (vėl) ir nežinote, kaip išlikti motyvuotiems, laikas ilgai ir sunkiai pažvelgti į veidrodyje esantį žmogų ir sąžiningai pasakyti apie pagrindinę jūsų nelaimingumo priežastį: jūs .
Išvysti būdus, kuriais prisidedate prie beprotybės, nėra lengva, jei norite pamatyti ne tik savo nepasitenkinimą, bet tai neabejotinai naudinga. Čia yra trys būdai, kaip galite sabotuoti savo laimę darbe - ir todėl, kad noriu, kad būtumėte laimingi, yra sprendimai, kaip šią praktiką įskiepyti į pumpurą.
1. Jūs nenustatote teisingų tikslų
Tikslai yra tai, kas mus motyvuoja kiekvienoje mūsų gyvenimo srityje. Nesvarbu, ar norite numesti svorio, išmokti gaminti maistą, ar gauti paaukštinimą, pirmiausia reikia iš tikrųjų išsiaiškinti, ką norite pasiekti ir kodėl. Vis dėlto svarbiausia yra tai, kad to neužtenka vien tik nusistatyti tikslus. Norėdami būti sėkmingi, turite įsitikinti, kad nustatote teisingus tikslus.
Vien todėl, kad jūsų kolega nori tapti skyriaus prižiūrėtoju arba geriausias draugas nori priimti didžiulį klientą į savo įmonę, dar nereiškia, kad tai turi būti ir jūsų siekiai. Jei vedate tai, ko iš tikrųjų nenorite, arba, dar blogiau, jei išvis neturite ko veikti, tai tik laiko klausimas, kol prarasite motyvaciją ir tai taps valios jėgos ir pozityvus savęs kalbėjimas, kad jis kasdien išeitų į biurą.
Pirmas sau užduotas klausimas: Kur norėčiau būti per ateinančius penkerius metus profesionaliai? Jei šitaip niekas neįsisuka į galvą, verčiau paklauskite savęs, kas verčia jus jaustis įvykdytu profesionaliai? Kai turėsite tą sąrašą, galėsite pradėti planuoti savo kelią, kaip pateksite iš to, kur dabar esate, į darbą, kuriame pataikoma kuo daugiau tame sąraše esančių kulkų (dar žinomas kaip penkerių metų planas).
2. Darbe nekuriate savo pavyzdžių
Savo „pasekėjų“ auginimas nėra dalykas, kurį reikėtų nukreipti į socialinę žiniasklaidą. Kai galvoju apie geriausias darbo aplinkybes, kurių per daugelį metų buvau, akivaizdu, kad jos buvo komandose, kuriose aš jaučiausi palaikomas (ne tik mano viršininkas, bet ir kolegos). Turi grupę žmonių, kurie skatina tave būti geriausiu, kuriam rūpi tavo gerovė ir kuris kiekvieną kartą gerai juokiasi, o po to eina ilgą kelią, kad tavo darbas būtų patenkintas.
Daugelis žmonių skundžiasi dėl darbo nedraugiškose aplinkose, tačiau niekada nesustokite galvoti apie tai, kaip jie prisideda prie šios dinamikos. Norint ugdyti sąjungininkų bendruomenę darbe, reikia būti simpatiškam ir komandos žaidėjui. Jūs turite pasirodyti kaip kažkas vertas palaikymo ir bendradarbiavimo, taip pat palaikydamas ir bendradarbiaudamas su kitais.
Tai nebus kažkas, kas atliekama be šiek tiek darbo, tačiau bet kas gali pasakyti, kad darbas su žmonėmis, kurie jums iš tikrųjų patinka (ir kurie jums patinka), yra vienas iš svarbiausių darbo laimės aspektų. Kodėl gi ne savanoriškai padėdamas savo kolegai pradėti įgyvendinti didįjį projektą, kuris numatomas kitą mėnesį, kai ji paprašys bet kurių dalyvių? Arba užduokite sau bent kartą per mėnesį nueiti pietauti pas kitą bendradarbį, kad sužinotumėte ką nors daugiau nei tai, kaip jis pasirašo el. Laiškuose.
3. Jūs nesate autentiškas aš
Visų pirma, vienas iš pagrindinių būdų, kaip žmonės sabotuoja savo laimę darbe, yra nelaikyti to tikru savimi. Bet kuriuo metu, kai darote, sakote ar elgiatės taip, kad neatitiktumėte tikrojo, jūs natūraliai jausitės nepatogiai. Tai gali atrodyti nesudėtinga - tiesiog būkite savimi, tačiau daugeliu atvejų tai atlikti nėra taip paprasta.
Tam tikros darbo vietos skatina bendrauti, elgtis ir apsirengti tam tikru būdu, kad tilptumėte ir išvengtumėte suplanuotos kruopščiai pagamintos valties. Gali būti baugu galvoti apie atsiribojimą nuo status quo. Ir vis dėlto pagalvokite, ką galite prarasti, jei to nepadarysite. Daugelis žmonių, kurie yra nelaimingi darbe, iškart mato savo perspektyvas, kai tik pradeda kiekvieną dieną atsikelti į savo biurą.
Visada yra būdas įamžinti, kas iš tikrųjų esate, viską, ką darote darbe - nebijodami neprofesionalaus bijoti pareikšti savo sąžiningą nuomonę, atsistoti už save, kai reikia, ar net tiesiog papuošti savo stalą. Pagalvokite apie tai, kas esate už biuro ribų ir kas esate, kai esate ten. Žinoma, jūs ne visada galite naudoti tą pačią kalbą ar apsirengti vienodai abejose vietose, bet kas jūs esate - esmė - neturėtų būti toks skirtingas.
Daugeliui žmonių darbas yra gyvenimo faktas. Štai kodėl turėtų būti siekiama, kad tai būtų kuo malonesnė. Galų gale mes daugiau laiko praleidžiame sėdėdami prie savo darbo stalo, nei kur nors kitur, ir būtų apmaudu, jei visą tą laiką praleistumėte nelaimingai. Aš žinau, kad tai yra lengviau pasakyti nei padaryti (ypač kai esi palaidotas agresijos ir pasipiktinimo jausmų), tačiau jei gali šiek tiek laiko nustoti skųstis ir vietoj to galvoji, kad gali pasikeisti tik tu, o ne tavo pozicija., galėtumėte sėkmingai pamėgti savo darbą.
