2012 m. Sausio mėn., Po kelių savaičių atnaujinimo, motyvacinių laiškų rašymo ir pokalbių, gavau du darbo pasiūlymus: vieną iš didžiosios vardų technologijų įmonės, kuriame darbas nebūtų toks įdomus, tačiau užmokestis ir nauda būtų pastovūs, o kitas pradedant nuo prasto starto, kai darbas bus pažangiausias, tačiau kompensacija bus mažesnė nei garantuota. Aš pasirinkau eiti kartu su startu.
Pasirinkimas nebuvo lengvas. Mano vyras ir aš ką tik pradėjome kalbėti apie mūsų šeimos kūrimą, o pradedantieji yra žinomi dėl ilgų valandų ir intensyvaus darbo. Aš net išreiškiau savo susirūpinimą generaliniam direktoriui, kuris po ilgos pauzės pasakė: „Būtų čiulpti, jei jūs tiesiog mėgtumėte atsikelti ir išvykti devyniems mėnesiams“. Bet vis tiek pasirinkau įmonę, nes maniau, kad darbas bus įdomesnis ir vertesnis.
Kai pirmą kartą pradėjau, buvau vienas iš maždaug 15 darbuotojų. Neturėjome nei HR personalo, nei personalo politikos. Nebuvo apibrėžta nedarbingumo atostogos. (Mūsų iš esmės buvo paprašyta nenešti į infekcines ligas į biurą.) Dviprasmiška įmonės hierarchija ir politika manęs nejaudino - iki dviejų mėnesių, kai sužinojau, kad esu nėščia. Tikrai neplanavau taip greitai pastoti, bet tai yra juokingas dalykas apie nėštumą: Tai labai retai nutinka planuojant.
Iš pradžių mintis būti pirmąja (ir vienintele) nėščia moterimi startuolių įmonėje buvo bauginanti. Pradedantiesiems įmonėms ne tik trūksta strategijų ir gairių, kultūra paprastai skatina dirbti ilgas valandas nederlingu dienos metu. Prisimenu, kad nerimavau dėl savo požiūrio į kompaniją, nes man prireikė laiko apsilankyti pas gydytojus ir susidūriau su neišvengiamu nėštumo išsekimu (o kartais ir pykinimu).
Gimus sūnui ir grįžus į darbą po keturių mėnesių supratau, kad kai kurios mano baimės yra nepagrįstos. Net buvo netikėta nauda, kai nėštumo metu pradedate, manau, kad nerasite tradicinėse įmonėse.
Be abejo, buvo ir trūkumų - kaip aš sužinojau po dviejų mėnesių, kai patyriau vieną baisiausių realybių dirbdamas „startup“ metu ir buvau atleistas.
Bet aš išgyvenu. Mano sūnui dabar yra vieneri metai, per tą laiką aš užkariavau motinystės atostogas, žindymą, gimdymą po gimdymo, atleidimą ir darbo paiešką. Po tam tikrų apmąstymų aš surašiau šiuos patarimus visoms kitoms mamoms ir būsimoms mamoms, esančioms panašiose situacijose.
Skelbiama apie nėštumą
Kai sužinojau, kad esu nėščia, iškart pradėjau nerimauti, kada ir kaip turėčiau apie tai pranešti savo bendradarbiams. Kaip ir visi su nėštumu susiję dalykai, šiuo klausimu yra daugybė skirtingų nuomonių. Keli šaltiniai rekomendavo palaukti iki keturių ar penkių mėnesių (arba visada, kai tapau pastebimai nėščia), jų pagrindas buvo tas, kad aš turėčiau galimybę „įrodyti“, kad mano nėštumas nepadarys neigiamos įtakos mano produktyvumui.
Tačiau šio plano perspėjimas yra tas, jei rimtai nerimaujate ryte. Akivaizdu, kad jei jūs vos spėsite ryte atsikelti iš lovos ir negalėsite pasitraukti toliau nei per tam tikrą atstumą nuo vonios, tuomet negalėsite įsitraukti į visos dienos darbą. Pagal šį scenarijų turėsite pranešti apie savo nėštumą savo vadovui, kad galėtumėte pasiimti reikiamą laiką. (Kai kuriais atvejais atostogas galite naudoti kai kuriomis trumpalaikės negalios atostogomis.)
Pasakiau savo vadovei, kad esu nėščia, kai buvau maždaug tris su puse mėnesio kartu. Netrukus po to ji informavo apie „aukštesnius asmenis“ įmonėje. Aš palaukiau dar keletą savaičių, kol padariau bendrą (bet neoficialų) pranešimą likusiai kompanijai. Aš sužinojau, kad tai, kas pirmiausia pasakė mano vadovui, prieš tai pasakiau niekam, labai gerai padėjo. Tai reiškė, kad jos nenustebino mano visos kompanijos pranešimas, ir tai suteikė mums abiem galimybę strateguoti, kaip mes padarysime šį darbą nėščiai ir sunkiai dirbantiems.
Gauk tai, ko tau reikia
Kai esate nėščia, jums reikės kelių apgyvendinimo vietų. Jums reikės turėti laiko apsilankyti pas gydytoją, jums gali reikėti suplanuoti keletą „darbo namuose“ dienų, kad būtų lengviau kovoti su blogiausiais rytiniais ligos ir išsekimo sunkumais, o grįžus į darbą jums greičiausiai prireiks laiko ir vietos krūties pompoms per dieną keletą kartų. Kaip pirmoji nėščia moteris įmonėje, jūs turite būti tas, kuris apgalvoja visas detales ir randa sprendimus.
Geriausias būdas gauti tai, ko jums reikia, yra ryžtingumas ir iniciatyvumas. Pvz., Aiškiai pasakykite, kad nesiruošiate sėdėti vonios kioske, kad atliktumėte krūties siurbimą, bet taip pat aiškiai pasakykite, kad norėtumėte išskirstyti vietas, kurias galėtumėte naudoti kaip laktacijos kambarį, ir esate lankstus ieškant tinkamo sprendimo. Laikydamiesi šio požiūrio, įsitikinsite, kad gavote tai, ko jums reikia, kartu pranešdami savo vadovui ir bendradarbiams, kad esate pasiryžę ilgalaikėje perspektyvoje sukurti naują dirbančios mamos statusą. Pajutau, kad mano komanda buvo nepaprastai suprantanti ir priimanti. Jie aiškiai pasakė, kad nori, jog man būtų suteikta gera motinystės atostogų patirtis - aš tiesiog turėjau jiems pasakyti, ko man reikia (nes jie neturėjo supratimo).
Viena netikėtų privalumų, kad buvau pirmoji nėščia panele, kada nors buvusi įmonėje, buvo tai, kad tapau priemonė nustatant visos įmonės tėvų politiką. Manęs paprašė pagalvoti ir pristatyti, koks būtų mano idealiausias motinystės planas. Buvo labai malonu žinoti, kad tokiu būdu prisidedu prie bendros įmonės kultūros. Kaip premiją, tai suteikė man daugiau laiko su mūsų COO.
Išmokos ir draudimas
Net jei jūsų paleidimas yra toks mažas, kad neturi privataus trumpalaikio neįgalumo draudimo, vis tiek galėsite naudotis ir gauti naudos iš jo naudodamiesi valstybinėmis programomis. Aš gyvenu ir dirbu Kalifornijoje, kur yra valstybinė trumpalaikio neįgalumo draudimo programa, kuria gali pasinaudoti visi mokesčius mokantys kaliforniečiai. Žemiau yra keletas patarimų, kaip išsiaiškinti, kokius privalumus turite pasiekti:
-
Kiekvienoje valstijoje galioja skirtingi įstatymai ir kiti teisės aktai, susiję su šeimos ir medicinos atostogomis. Dažniau nei ne, informaciją apie FML programas galima rasti valstybės tinklalapyje.
-
Kai kurioms mažoms įmonėms (pavyzdžiui, pradedančioms įmonėms) nebūtinai taikomi FML įstatymai, kol jos nepasiekia tam tikro dydžio (pvz., 50 darbuotojų).
-
Jei savo įmonėje turite HR atstovą, jis arba ji žinos valstybės įstatymus, taip pat bet kokią įmonės politiką. Jei ne, iš tikrųjų galite gauti tikrai geros informacijos iš savo gydytojų. Jie įpratę užpildyti visas reikiamas formas ir gali nukreipti jus tinkama linkme.
-
Pasitarkite su savo sveikatos draudimo paslaugų teikėju ir įsitikinkite, kad suprantate, kas jiems taikoma ir kokios yra svarbios laiko problemos. Taip pat įsitikinkite, kad suprantate, kada ir kaip įtraukti kūdikį į sveikatos draudimo planą jam gimus. Pasitarkite su savo sveikatos draudimu apie tai, kokias paslaugas ir reikmenis per juos galite gauti nemokamai. Ar jie moka už gimdymo pamokas ar žindymo konsultantus? Ar jie jums duos krūties pompą nemokamai? Paprašykite jų visko.
Pasiruošimas sugrįžimui
Kam teks prisiimti dalį jūsų darbo krūvio, kai esate motinystės atostogose? Suraskite šį asmenį (ar žmones) ir darykite viską, ką galite, kad sugalvotumėte veikiantį sprendimą. Ypač, kai dirbate su maža komanda iš arti, nenorite, kad žmonės jaustųsi nepagrįstai apsunkinti.
Pradėdami verslą, dažniausiai pastebėsite, kad jūsų atsakomybę prisiims keli komandos nariai. Tai padeda, jei galite sudaryti aiškų kiekvienos iš jų užduočių ir atsakomybės sąrašą. Šiuo atveju mano komandai buvo naudinga, kad aš taip pat nubrėžiau įsipareigojimų, galutinių terminų ir gairių, kurias jie turės įvykdyti, kai būsiu atostogose, tvarkaraštį. Aš taip pat turėjau juos „šešėlyje“ arba padirbėjau su manimi likus dviem savaitėms iki motinystės atostogų pradžios.
Būkite pozityvūs ir aiškiai pasakykite, kad esate įsipareigojęs grįžti į darbą. Kalbėdami apie tai, kaip jums reikės susitarti dėl dienotvarkės, dienos priežiūros ir laktacijos kambario poreikių, vadovui ir bendradarbiams tampa aišku, kad jūs ketinate grįžti ir priversti jį dirbti.
Tačiau pirmyn ir pasakykite jiems, kad iš pradžių norite grįžti ne visą darbo dieną. Tiesiog pasakyk jiems tai. Padarykite tai faktu, net jei nesate tikri, kad to norėsite ar turėsite. Nes nežinosite, ko norėsite ar reikės, kol gims jūsų kūdikis. Grįžusi visą darbo dieną po to, kai visą laiką buvau mama, jaučiausi prislėgta ir kalta. Niekam nebuvau naudingas. Aš tai pasakiau savo vadovui, ir mes susitarėme, kad galėčiau mėnesį dirbti ne visą darbo dieną. Būtų buvę daug lengviau, jei iš pradžių būčiau nustatęs tą lūkestį ir neatsakęs į atsakymą.
Kova su stresu
Darbas su naujagimiu yra pati stresą patirianti patirtis. Laikotarpis. Bet koks papildomas kiekis blogų naujienų gali priversti jaustis taip, lyg jūsų pasaulis tiesiog išsiskirtų prie siūlių ir būtų visiškai jūsų kontroliuojamas.
Bet, deja, pradinis gyvenimas yra kupinas streso. Mano atveju, praėjus keliems mėnesiams grįžus į darbą, buvau atleistas. To kito finansavimo etapo negavome, o sąskaitos sukauptos. Vienintelis būdas išgyventi buvo leisti žmonėms išeiti. Supratau, bet tai vis tiek giliai nuliūdino.
Tai, kas per tą laiką man pasirodė svarbi, ir patarimas, kurį duosiu visiems, dirbantiems su bet kokiu stresu darbo vietoje, yra priminti sau, kad vis tiek esi tu. Jūs vis dar esate talentingas ir išradingas žmogus, sugebėjęs susitvarkyti su piktais klientais, tvarkyti darbovietės politiką ar susirasti darbą, koks buvote anksčiau. Jūs esate tiesiog užimtas ir miego trūksta dabar, todėl jums gali prireikti pagalbos. Raskite tą pagalbą. Imkitės visų pagalbos pasiūlymų. Paprašykite visų draugų ir šeimos narių padėti. Darykite viską, ko reikia, kad gautumėte tai, ko jums ir jūsų naujam kūdikiui reikia, įskaitant laiką ir ramybę, jei esate mano valtyje, ir aprašykite savo gyvenimo aprašymus bei eikite į keletą interviu.
Daliniai žodžiai
Po neilgo laiko radau naują darbą - puikų darbą, kuris buvo ne kas kitas, o pozityvus ir malonus, kai stengiuosi išlaikyti savo darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą. Žvelgdamas į visą patirtį supratau, kad nesvarbu, kokioje situacijoje esate, tapimas mama yra drąsus. Jūs turite turėti drąsos reikalauti ir pasiimti tai, ko jums reikia sau ir savo šeimai. Atrasite ištvermę giliose fizinėse ir psichinėse vietose. Manau, kad tapusi mama dabar esu stipresnė, supratingesnė ir simpatiškesnė. Aš esu naujas ir geresnis žmogus, taip pat geresnis profesionalas.
