Metams bėgant pradėjau savo dieną taip pat: atsisėdau prie kompiuterio ir užsirašiau savo ilgą darbų sąrašą. Ten buvo išvardinta viskas: projektai, kuriuos man reikėjo baigti, el. Laiškai, į kuriuos man reikėjo atsakyti, ir tie maži priminimai, kurie paslaptingu būdu iškrinta iš mano smegenų.
Aš maniau, kad tai buvo organizuotas ir strateginis būdas pradėti savo dieną. Bet tada aš galvojau:
Būtent tada aš nusprendžiau pakeisti savo elgesio būdą. Ir, mano draugai, aš padariau kažką tokio novatoriško ir žemės drebėjimo, vis dar negaliu patikėti, kad aš tai nustūmiau.
Aš vakar pradėjau rašyti savo kasdienį darbų sąrašą.
Gandai!
Gerai, kad tai paprasta koncepcija, kuri tikriausiai nėra verta jūsų šoko ir baimės. Nepaisant to, kad ir kokie pokyčiai bebūtų, tai turėjo didelę naudą visą mano darbo dieną, jau nekalbant apie mano darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą.
Taigi, ką aš labai myliu, kai naktį rašau savo vertingų darbų sąrašą?
1. Tai susieja laisvus galus, apie kuriuos aš pamiršau pamiršti
Jūs žinote, kaip viskas yra - daugybė atsitiktinių, smulkmenų, kurias turite prižiūrėti visą dieną, jums reikia pasirūpinti. Bet jei jūs neturite laiko juos tvarkyti ten ir ten, jūs įsipareigojate tai padaryti vėliau.
Jei tu esi kažkas panašaus į mane? Faktas, kad norėjote pasidomėti tuo el. Laišku, nusipirkti antspaudų ar paskambinti šunų prižiūrėtojui, greitai išnyksta, jei negaunate jo kažkur užrašytu. Ir dar daugiau: tikimybė, kad kitą dieną, kai kitą dieną pasirodysite biure, iš tikrųjų prisiminsite tą mažą užduotį ar priminimą, yra gana menka.
Štai kodėl naktį viską suplanuoti yra taip naudinga. Aš daug labiau prisimenu tuos smulkesnius dalykus, kuriuos norėjau atlikti, kai jie galvoje bus švieži.
2. Išjungiamas „darbo režimas“, kad galėčiau atsipalaiduoti
Asmeniškai man sunku atmesti „darbo“ jungiklį mintyse. (Iš dalies tai mano kaltė, o iš dalies žmonių, siųsiančių man laišką per vakarienės laiką, kaltė.)
Geros naujienos? Tam gali padėti parašyti savo darbų sąrašą vakare. Galbūt jūs norite tai padaryti kaip paskutinį dalyką, kurį darote prieš išeidami iš darbo, kad galėtumėte skirti naktį savo asmeniniam gyvenimui.
Arba jūs esate vienas iš tų žmonių, kurie negali atsispirti, kad su savimi atsineša šiek tiek darbo, ir po vakarienės užrašysite savo sąrašą, kol galiausiai nusileisite ant sofos. Bet kuriuo atveju rytojaus užduočių sąrašas yra puikus jūsų darbo dienos akmuo.
Be to, išleidus visus tuos galvos dalykus iš galvos ir žemyn ant popieriaus, jums bus daug lengviau išsivalyti, atsitraukti ir atsipalaiduoti.