Kiekvieną rytą aš einu 13 minučių iki savo kaimynystės metro stoties, atsargiai leidžiuosi žemyn per labai ilgą eskalatorių ir važiuoju penkiomis stotelėmis į darbą. Nelabai blogai, tiesa? Atsakymas į šį klausimą yra teisingas - jei traukiniai neveikia. Ir, deja, pastaruoju metu man nelabai pasisekė.
Vienas pakrautas traukinys gali priversti mane įstrigti po žeme kur kas ilgiau, nei aš kada nors norėjau, o kartais visa sistema taip sujaukiama, kad tiesiog vadinu tai dieną ir dirbu nuotoliniu būdu.
Aš ne vienintelis, turintis stresą keliaujantį į darbą. Ir iš tikrųjų, palyginti su važiuojančiais automobiliais, mano kelionė į biurą ir iš jo tikrai nėra tokia baisi. Aš neturiu susidurti su nepadoriu eismo srautu ar užmarštiniais vairuotojais (išskyrus kelis, kurie mano, kad jie gali suktis tiesiai per perėją - um, labas , sustok dabar, labai ačiū ).
Ir štai dalykas. Nerimas neapsiriboja minutėmis, kai esate automobilyje, autobuse ar bandote nesusižeisti nuo transporto priemonės, kai važiuojate dviračiu. Tiesą sakant, neigiama patirtis gali visiškai pakeisti tai, kaip žiūrite visą savo dieną, o ne blogai.
Nors turbūt neišeisite iš šios dienos kelionės, galite pabandyti ją padaryti geresnę, o ši infografija parodys, kaip tai padaryti. Tegul jėgos būna su jumis.