Nori būti labiau susikaupęs, produktyvus, pozityvus, įtakingas ir patikimas? Paslaptis nėra koks nors išgalvotas naujas įtaisas ar egzotiškas kavos puodelis. Jį iš tikrųjų galima rasti beveik bet kurioje pasaulio rezidencijoje: drabužius.
Galia, kurią asmeniui gali suteikti drabužių spinta, nėra nauja sąvoka, tačiau iš tikrųjų šią idėją slypi mokslas. Tyrėjų Joy V. Peluchette ir Katherine Karl 2007 m. Atlikti tyrimai nustatė, kad skirtingi drabužių tipai turėjo didžiulį poveikį žmonių jausmams ir elgesiui. Pvz., Tiriamieji jautėsi „autoritetingesni“ ir „patikimesni“ dėvėdami oficialią verslo aprangą, tačiau dalykiniais drabužiais jie jautėsi draugiškiau. Neseniai atliktame 2012 m. Tyrime nustatyta, kad studentai, vilkintys laboratorinius paltus, galėjo tiksliau atlikti galvosūkių serijas, nei tada, kai dėvėjo įprastus drabužius, ir teigė, kad jaučiasi labiau susitelkę.
Ilga istorija trumpa? „Įsikūnijimo pažinimas“ idėja (mintis, kad tai, kaip tu atrodai, turi įtakos tavo savijautai) yra tikra.
Taigi, kai kitą kartą bandysite sugalvoti savo darbo rutinos keitimo būdą (nesvarbu, ar tai efektyvesnis, ar tikslingesnis), pradėkite nuo to, kad pakeisite savo garderobą. Jei paprastai esate gana atsitiktinis vaikinas ar galvas, iškeiskite džinsus į apatines kelnaites. Jei paprastai jaučiatės stangriai ir nemaloniai dirbdami biure, pažiūrėkite, ar galite galvoti apie būdus, kaip šiek tiek atsipalaiduoti (ar tikrai reikia dėvėti tą trijų dalių kostiumą?). Net jei dirbate iš namų, galite panaudoti savo drabužių galią dėvėdami tai, kas leidžia jaustis tarsi profesionalesnėje aplinkoje, pavyzdžiui, mygtuku žemyn, o ne įprastais marškinėliais ar tiesiog batais. .
Akivaizdu, kad apranga negali pakeisti visko per sekundę, tačiau tai gali būti nedidelis pakeitimas, padedantis sukelti didžiulį skirtumą.
