Aš viską supratau. Mano sužadėtinis Steve'as ir aš atvykčiau į Vermontą pirmadienį po Kalėdų ir tris dienas atsijungčiau. Aš slidinėdavau dieną, mėgauosi laisvalaikiu po pietų, naktimis skaitydavau ir gerdavau vyną. Aš fotografuočiau dekoracijas ir Steve'o snieglenčių judesius, bet laukiau, kada galėsiu paskelbti juos „Instagram“, kai tik vėl prisistačiau mišioms socialinėje žiniasklaidoje.
Mano pranešimas, esantis ne ofise, buvo užpildytas, ir aš buvau tikras, kad mano viršininkas nieko nelaukė iš manęs uždarant biurą. Kadangi vos per mėnesį buvau įdarbinęs šį naują darbą, aš leidžiau sau patikrinti savo darbo el. Laišką vieną ar du kartus per internetinį pertrauką ir atsakyti, jei kas nors spaudė.
Antradienio rytą buvau pasiruošęs eiti arba, kaip reikiant, paleisti. Aš perskaičiau, kad gali būti naudinga vesti detoksinį žurnalą ir fiksuoti nerimo ar nuobodulio jausmus atsiribojant nuo internetinio pasaulio. Jei jaučiau, kad noriu šokti į „Facebook“ ar tweet apie ką nors, turėčiau tai užrašyti, užuot atnaujinęs savo būseną ar paskelbęs „Twitter“.
Kadangi didesnę dienos dalį planavau būti ant slidžių, nesijaudinau dėl ennui. Tiesą sakant, aš labai laukiau, kol kelias dienas nustosiu nuo tinklo. Norėjau pasikrauti ir pailsėti per daug veikiamoms smegenims.
Tačiau iškart atsirado pora problemų. Pirmasis buvo kaip elgtis su tekstinėmis žinutėmis. Aš jau leidžiau naudoti savo telefoną (nuotraukas) ir negalėjau jo išjungti, nes tai taip pat buvo būdas bendrauti su Steve'u, jei mes kažkaip atskirtume slidinėjimo / snieglenčių bėgimą. Be to, aš niekur neskelbiau pranešimų socialinėje žiniasklaidoje, todėl buvo nesąžininga ignoruoti mano tėvų ir draugų tekstus. Tuomet nusprendžiau, kad retkarčiais gali būti siunčiamos tekstinės žinutės.
Antroji problema iškilo, kai mano sužadėtinė paklausė manęs, kur mes tą vakarą einame vakarieniauti. Aš esu rezervuotojas, restoranų ieškiklis ir mūsų santykių pasirinkimas. Tai vaidmuo, nes man patinka tas, kuriam labai rūpi, ką ir kur ji valgo. Be to, aš negalėjau tiksliai pasakyti jam: „Atsiprašau, tai dabar tavo darbas“. Perkeldamas atsakomybę Steve'as nesijautė labai partneriu per atostogas su dviese.
Taigi aš padariau dar vieną pašalpą. Aš nuėjau į „TripAdvisor“ ir ieškojau artimų restoranų. Perskaičiau atsiliepimus ir paskambinau užsisakyti rezervaciją fondiu restorane, kuris gyrėsi savo šveicariškumu.
Vėliau tą vakarą, kai mano balsas paskatino mane tyrinėti slides, kurias tą dieną demonstravau anksčiau, slides, kurios nuo jo galėtų virsti mano kalėdine dovana, pajutau, kad negaliu atsisakyti. Taigi aš prisijungiau, ieškodamas slidžių ir skaitydamas vartotojų komentarus.
Kaip aš atsijungiau, tu klausi? Na, aš nusprendžiau, kad visos socialinės žiniasklaidos priemonės yra neribotos. Jei man prireiktų žvilgsnio internete, stengiantis prisidėti prie atostogų (Kokios buvo numatytos sąlygos artimiausioms dviem dienoms? Kur galėtume nusipirkti geidžiamą „Heady Topper IPA“?), Aš tai padaryčiau. Jei „Google Maps“ padėjo mums nuvykti į vakarienę, į kurią mus vedė Steve'as, tada akivaizdžiai galėjau naudoti šį įrankį savo „iPhone“. Būtų grubu ir savanaudiška apsunkinti jį visais šiais papildomais daiktais vien todėl, kad norėjau atsijungti.
Galbūt tai nebuvo pats įspūdingiausias atjungimas, tačiau aš džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad kai patogiai priėmiau savo sąlygas, jaučiausi gerai. Apsistojau ne „LinkedIn“, „Twitter“ ir „Instagram“. Aš net (ir tai, mano draugai, priėmė labai didelę valią) išsisukinėjau iš „Facebook“ po to, kai Steve'as paskelbė neaiškią mano nuotraukos nuotrauką ant ligoninės lovos, uždengtą lapu. Nors buvau tikra, kad susirūpinę draugai ir šeimos nariai norėjo sužinoti, kas nutiko, ir jei man buvo gerai, aš vengiau skelbti naujinį. Aš atsakiau į nerimastingus tekstus ir liepiau Steve'ui pasakyti mūsų auditorijai, kad man viskas gerai. Mano apnuogintas pirštas ir aš išgyvenčiau.
Naktį, užuot švaistęs brangias skaitymo minutes, naršydamas per „Instagram“ sklaidos kanalus, kurie man tikrai nerūpėjo, pamilau apie Carrie Brownstein knygą „ Badavimas daro mane šiuolaikiška mergina“ - knygą, į kurią aš kurį laiką norėjau įsitraukti. Automobiliu vieną popietę, pakeliui į kepsninės jungtį kitame miestelyje, aš turėjau labai dabartinį pokalbį su Steve'u, kuriame nebuvo jokio „uh huhs“ ar „Atsiprašau, ar gali dar kartą pasakyti?“ buvo tikras ženklas, kad buvau per daug užsiėmęs naršydamas per savo „Twitter“ kanalą, kad išgirsčiau, ką jis kalbėjo. Man patiko nesusipainioti su tuo, ką darė visi kiti, ir gyventi savo gyvenimą valandą po valandos, diena iš dienos.
Dabar aš stengiuosi būti dabartinis žmogus ir lengvai mėgaujuosi maistu, net neišėmęs telefono iš rankinės. Niekada nesvajočiau teatre patikrinti savo pranešimų ar el. Pašto adresų. Vengiu griebtis už tai vidury nakties, kai skambina Motina Gamta, ir šeštadienį ar sekmadienį kartais einu pavedimus į savo kaimynystės telefoną.
Nepaisant šių mažų pakabukų ant nugaros, aš žinau, kad aš per daug pasitikiu savo prietaisais. Aš peržiūriu „Facebook“ iš nuobodulio (net jei galėčiau perskaityti ką nors verto) ir perku internete daiktus, kurių man nereikia reklamos metu (kai galėjau būti, nežinau, darau sukramtymus). Aš tikrinu savo el. Paštą dažniau, nei būtina, ir prisipažįstu, kad per daug naršau „WebMD“.
Jei kas nors iš to skamba pažįstamai, galbūt atėjo laikas pradėti savo atjungimo eksperimentą. Tai nebūtinai turi būti viskas arba nieko. Galbūt jūs pradėsite nenaudoti „Snapchat“ tik po 17 val. Galbūt jūs naudojate vieną dieną per savaitę ten, kur telefone neatidarote „Instagram“ programos. Nėra el. Laiško sekmadienį iki 15 val. Kad ir ką darytumėte, jūs turėtumėte jaustis gerai dėl to, kaip tai padidina jūsų produktyvumą (arba, atvirkščiai, bandymai atsipalaiduoti ar pasimėgauti atostogomis).
Gali būti, kad pagaliau parašysite tas padėkos korteles. Arba sulankstykite skalbinių krūvas, iš kurių rinkėtės praėjusią savaitę. Vienintelė taisyklė - daryti tai, kas jums atrodo teisinga, ir, tikiuosi, kaip ir aš, jūs pasirodysite jausdamas, kad jūsų praleistas laikas buvo gerai praleistas.
