Visi mes galėjome šiek tiek pasinaudoti, kai esame biure, ypač tais atvejais, kai turime būti kiek įmanoma produktyvesni.
Pasirodo, įrodyta, kad muzika išskiria dopaminą - cheminę medžiagą, kuri suteikia jums tą malonų jausmą, kurį jaučiate laimėjęs žaidimą ar baigęs varžybas, ir tą pojūtį paversdama produktyvumo didinimo mašina biure. Ir nors kai kurie žmonės, norėdami patekti į zoną, kreipiasi į klasikinę muziką, bet ir smagu kiekvieną kartą linksmintis su grojaraščiu.
Reikia paskatinimo? Mes sukūrėme keturis pop grojaraščius, kurie padės jums kuo efektyviau atlikti kai kurias savo darbo užduotis.
1. Norėdami atsakyti į el. Laišką
Gautuosiuose yra 30 neskaitytų el. Laiškų? Nesivaržykite klausytis šio grojaraščio, kad pakilti. Iššūkis yra tas, kad grojaraščio trukmė yra 60 minučių, todėl patikrinkite, ar visus šiuos el. Laiškus galite gauti per valandą ar mažiau.
2. Dirbant trumpą terminą
Ar turite terminą, kurį turite pasiekti per kitą pusvalandį? Prijunkite šį greitai judantį grojaraštį, kad pasiektumėte maksimalų efektyvumo lygį prieš įjungdami užduotį.
3. Lėtą rytą
Mes visi ten buvome: jau aštuntas rytas ir jūs vos galite pakelti ranką į viršų, kad išlietumėte puodelį kavos. Yikes. Šis grojaraštis skirtas palengvinti produktyvumą (taigi čia nėra sunkaus metalo muzikos!) Ir paruošti bei paruošti darbui per 30 minučių ar mažiau.
4. Už nepriekaištingą darbą
Nesvarbu, ar kuriate tikrus aplankus, ar tvarkote „Google“ skaičiuoklę, šis grojaraštis skirtas išlaikyti jūsų judėjimą atliekant kasdieniškiausias užduotis biure.
Pasakyk mums! Kokios dainos yra jūsų asmeniniame produktyvumo grojaraštyje?
