Skip to main content

Ar kūno kalba gali jus nukreipti į darbą? (vaizdo įrašas) - mūza

Anonim

Eidami į darbo pokalbį, svarbų susitikimą ar net į pasimatymą norite jaustis stiprūs. Norite jaustis pasitikintys ir galingi. Norite jaustis šiek tiek kaip „Wonder Woman“.

Pasirodo, viskas, ką jums reikia padaryti, yra stovėti kaip ji.

Amy Cuddy, socialinė psichologė ir Harvardo verslo mokyklos profesorė, nustatė, kad maži jūsų kūno laikymo trūkumai gali turėti didelę įtaką įvykių padariniams jūsų gyvenime. Vos dvi minutės „galios poza“ - atvira, išsiplėtusi pozicija - prieš didįjį renginį gali padaryti jus ramesnius, labiau pasitikinčius savimi, charizmatiškesnius ir netgi labiau linkusius pasamdyti.

„Jei jūs pozuojate taip, - sako Cuddy, rankos ant klubų ir kojų plačiai išskleistos, - ir tada eikite į vidų, jūs daug labiau jaudinatės, ką darote. Ir tai, kas susiduria “.

Taigi, užuot sėdėję pasibjaurėję savo gyvenimo aprašymu prieš kitą interviu, eik į vonios kambarį ir praleisk keletą minučių jėgų pozuodamas (muzikiniam įkvėpimui jūs netgi galite pop-up išpopuliarinti „Wonder Woman“ temą „iPod“). Skirtumas bus galingas.