Šiais metais aš išėjau iš verslo pasaulio, kad dirbčiau kaip nepriklausomas verslininko konsultantas. Po metų, praleistų klasėje, o vėliau ir biure, pereiti prie tokio įtempto tempo ir mažiau struktūruoto gyvenimo būdo buvo sudėtingesni, nei tikėjausi.
Ir aš žinau, kad nesu viena.
Tarp daugybės galimybių dirbti nuotoliniu būdu, išmaniųjų telefonų, kurie atitraukia jus, kai esate darbe, o paskui skatina dirbti, kai esate namuose, ir šoninių aistros projektų, kurie tapo norma, o ne išimtimi, „Millennials“ turi unikalų motyvacija ir iššūkiai, kai reikia suderinti darbą ir asmeninį gyvenimą.
Taigi, žvelgdamas į savo pirmuosius nepriklausomo konsultanto metus, norėjau pasidalyti keturiomis taisyklėmis, kurių laikiausi, kad padėčiau subalansuoti reikalaujančią karjerą, nuolat kintantį grafiką ir asmeninį gyvenimą.
1. Tiesiog pasakykite „Ne“
Tiesioginių kanalų ir el. Laiškų, kuriuos galima siųsti (arba skaityti) 24 valandas per parą, amžiuje daugelis tūkstantmečių stengiasi sulėtinti ir tvarkyti savo laiko užklausas. Tačiau kuo anksčiau sužinosite, kad turite pasirinkimą pasakyti „ne“, tuo greičiau suprasite, koks darbo ir žaidimų balansas jums tinka geriausiai.
Išmokite žengti žingsnį atgal, kai jaučiatės per ploni, ir nustatykite, ką turite sureguliuoti ar pašalinti. Pavyzdžiui, kai kitą kartą gausite „Evite“ ar kažkas paklaus, ar turite laiko imtis naujo projekto, sustokite ir paklauskite savęs, ar bendras tikslas atitinka jūsų pastangas. Ar jums reikia dalyvauti keturiuose pramonės atostogų vakarėliuose? Ar turite laiko naujam klientui?
Aš sužinojau, kad sakydamas „ne“ - su pasitikėjimu ir dėkingumu - veda prie emocinės laisvės, realių santykių ir tikslingų projektų. Nesvarbu, ar tai naujas projektas su neįmanomais terminais, ar nuolatiniai kvietimai į susirinkimus, kurie neatitinka jūsų prioritetų, naudokite autentišką, bet tiesioginį būdą atsisakyti ar pasiūlyti alternatyvą. Pabandykite: „Labai ačiū už pakvietimą! Aš mėgstu palaikyti moteris menuose, bet tą vakarą nesu prieinamas. Geriausi linkėjimai sėkmingo renginio metu! “
2. Likite sraute
Kai esate savo darbo eigoje, jaučiatės „visiškai įsitraukę į veiklą savo pačių labui. Ego išnyksta. Laikas bėga. Kiekvienas veiksmas, judesys ir mintis neišvengiamai seka ankstesniu, kaip grojant džiazą. “Kitaip tariant, tai yra gilus, teigiamas dėmesys, kuris maksimaliai padidina jūsų energiją ir emocijas.
Tūkstantmečiai yra linkę dirbti ilgas valandas su srautu arba per dažnai be jo, greičiausiai todėl, kad daugelis iš mūsų sunkiai prisimena dienas, kai el. Paštas buvo pasiekiamas mūsų telefonuose. Nesvarbu, ar jūs studijuojate sertifikavimo egzaminą, ar dirbate pradedantiesiems, technologijos leidžia kurti šalutinius projektus ir palaikyti ryšį visą parą. Jums gali būti priklijuotas prie kompiuterio ekrano nelyginėmis valandomis (arba per daug ilgai) - el. Laiško perrašymas vakarienės metu arba „Facebook“ tikrinimas, kai realus gyvenimo draugas sėdi tiesiai priešais jus.
Tai yra dviašmenis kalavijas: jautiesi kaip visada dirbantis, todėl bandant sufokusuoti jūs beprasmiškai žiūrėjote į ekraną. Taip pat kenčia ir jūsų asmeniniai santykiai.
Norėdami išlaikyti srautą, turite sukurti laiko, kad galėtumėte visiškai atsijungti. Kiekvieną dieną suplanuokite ką nors neprisijungę, pavyzdžiui, pamatykite draugus, praleiskite laiką ar dalyvaukite kūrybiniuose renginiuose. Atlikdami šias neginčijamas veiklas, išvengsite energijos netekimo ir veiksmingai pasikraunate energijos, todėl, kai būsite darbe, galėsite tikrai susikaupti.
3. Subalansuokite naują ir seną draugystę
Per pirmuosius kelis savarankiško darbo mėnesius patyriau didžiulį disbalansą socialiniame gyvenime. Aš nebebuvau dideliame biure, kur buvo įprasta susitikti su naujais žmonėmis, pietauti su kolegomis ir lankyti įmonės renginius. Turėjau kasdien stengtis užmegzti naujus kontaktus, sudaryti planus ir užmegzti naujus santykius.
Per tą laiką sužinojau, kaip svarbu palaikyti senesnes draugystes ir teikti pirmenybę naujoms. Turėdami abu jus praturtinsite giliais ryšiais, tuo pačiu užtikrindami, kad prisiversite susitikti su aukšto pasiekimo bendraamžiais ir užmegzti naujus pramonės kontaktus.
Štai kaip tai padaryti: Kiekvieną kartą, kai planuojate su esamu draugu, susisiekite su vienu nauju žmogumi. Prisijunkite prie bendraminčių „Meetup“ grupėse, pasidalykite savo darbais ir idėjomis ir raskite patarėjus, kuriais žavitės. Taip pat pasinaudokite socialinės žiniasklaidos ir minios paieškos svetainėmis, kad nuotoliniu būdu paremtumėte naujas organizacijas įgyvendindami jų projektus ir užmegztumėte palaikančius ryšius. Kiekvieno mėnesio pabaigoje jūs puoselėsite esamas draugystes, tačiau taip pat sužadinsite naujus ir vertingus savo tinklo papildymus.
4. Mažiau veiklos, daugiau pasiekimų
Daugelis tūkstantmečių sako, kad jie yra labai užimti. Jie jaučia spaudimą dalyvauti nesuskaičiuojamoje veikloje ir turi mažai laiko daryti darbus, kurie juos džiugina.
Jei tai skamba taip, kaip jūs, pripažinkite, kad platus užsiėmimas yra labai skirtingas nei laimėjimas . Kai išsiruošiau savarankiškai, nebegalėjau patvirtinti savo produktyvumo sakydamas, kad kasdien būnu kabinete nuo 9 iki 17 val. Norėčiau pasitraukti iš užimtumo, kad išvengčiau savo darbo ar gyvenimo į kitą lygį.
Užuot sutelkę dėmesį į tai, kiek laiko praleidžiate darydami ką nors, susikoncentruokite į norimą rezultatą. Atsisakymas to, ko tikitės pasiekti, padės maksimaliai išnaudoti laiką ir iššūkį mąstyti kūrybiškai, o ne robotiškai. Reiškia, jei pašalinsite veiklą, dėl kurios jūs perkelsite popierių iš vienos stalo pusės į kitą, turėsite daugiau vietos paaukštintam mąstymui ir spontaniškumui.
Artėjant naujiems metams, nesirūpinkite tuo pačiu senu darbo srautu. Iššūkis sau rasti geresnę pusiausvyrą, ir jūs turėsite daugiau laiko ir laimės tiek asmeniniame gyvenime, tiek darbe.
