Žvalgydamasis per socialinę žiniasklaidą telefone, atsakydamas į el. Laiškus nešiojamame kompiuteryje ir transliuodamas „Netflix“ epizodą per savo televizorių, žinau, kad dienos metu naudojuosi daugybe žiniasklaidos priemonių. Jei būtumėte paprašęs atspėti, aš tikriausiai būčiau pasakęs, kad tai užtrunka iki keturių ar penkių valandų.
Ir aš būčiau neteisus.
Remiantis šia infografija, kiekvieną dieną praleidžiame daugiau nei 12 valandų, naudodami žiniasklaidą. (Jau nekalbant apie papildomas tris valandas vertas žiniasklaidos priemones, kurias matome, bet su ja nesinaudojame.)
Kaip ir bet koks vartojimo būdas, jo perdozavimas gali sukelti neigiamų pasekmių. Skaitykite toliau ir sužinokite apie retkarčiais atjungimo pranašumus, kaip šiandien tapti tinkamesne žiniasklaidai.