2014 m. Marie Kondo išleido dabar liūdnai pagarsėjusią knygą „ The Life-Changing Magic of Tidying Up“ . Jame ji tvirtai įsitikinusi, kad jei sutvarkysite ir susitvarkysite, niekada nebeteks susidurti su netvarka. Jos slaptas padažas? Laikykitės tik tų dalykų, kurie „džiugina džiaugsmą“. Dviejų metų judėjimas pirmyn ir „Ar tai žadina džiaugsmą?“ Yra dažnas klausimas (ir pokštas) tarp draugų, kurie kalba apie tai, kaip išvalyti savo spinteles ir susitvarkyti viską.
Mane privertė susimąstyti, kas būtų, jei savo karjeroje pritaikytumėte „KonMari“ metodą? Esmė (atėmus sulankstomą ir švelnų medvilninių marškinėlių išdėstymą) reikalauja trijų veiksmų: vizualizuokite, apsvarstykite, nuspręskite. Neabejotina, kad jos sistemos pritaikymas jūsų darbui apima pritaikymą darbo vietoje. Neįsivaizduoju, kad jūsų viršininkui būtų malonu, kai pamatytumėte pažodžiui tos paskutinės pardavimo ataskaitos švilpimą ar fiziškai apkabintumėte savo naujausią pikio denį.
Vis dėlto „KonMari“ metodo esmė yra sąmoningumas. Taikyti šį tikslą savo profesiniame gyvenime yra ne tik įmanoma, bet ir tai gali pakeisti gyvenimą.
Vizualizuokite
Pradėkite vizualizuodami puikų savo darbo kartojimą. Jei galėtumėte išsaugoti visas dalis, kurios jums patinka, ir išmesti visas tas, kurių nemėgstate, kaip tai atrodytų? (Jei atlikdami protinę mankštą tiesiog viską mestumėte, neabejotinai laikas kažkam naujam.) Pagalvokite apie savo dienos struktūrą, jūsų prisiimamas pareigas ir faktinį darbą, kurį atliekate. Suvoki, koks yra idealiausias dabartinio darbo scenarijus ir kaip tai atrodytų.
Kai turėsite tokią viziją, galėsite užrašyti užrašus ir šiek tiek užtrukti, kad pakeistumėte tai, ką sukūrėte. Kuo išsamesnis jūsų profesinio idealo vizualizavimas, tuo lengviau bus žengti kitus veiksmus, kad jis vyktų.
Apsvarstykite, ar tai „Sparks Joy“
Į jūsų poziciją patenka daugybė skirtingų aspektų. Prisimeni tą beprotiškai ilgą kulkų sąrašą pareigybės aprašyme, kai kreipiesi? Šie skirtingi komponentai yra tai, ko mes norime čia atsiminti ir paklausti: Ar ši mano vaidmens dalis sukelia džiaugsmą? Ar ši užduotis mane džiugina? Ar man patinka projektai mano lėkštėje? Kai apmąstote džiaugsmingą savo darbo aspektą (ar jo trūkumą), nesustokite prie paviršiaus.
Pavyzdžiui, tarkime, kad jūs dažnai rengiate pristatymus. Galvodami apie tai, kas jus džiugina, susiduriate su pažymėtomis naujausio pristatymo denio versijomis. Pirmoji jūsų reakcija yra: „Ugh! Aš nekenčiu jų rengimo! “Užuot sustoję, pagalvokite apie visą tokio denio matmenis: Kaip jaučiatės pristatydami galutinį, šlifuotą pristatymą? O atsiliepimai ir pripažinimas, kuriuos gausite po to, kai pasibaigs?
Jei jaučiatės gyvas, susikaupęs, profesionalus ar panašiai patenkintas, vertinkite tą darbo dalį kaip džiaugsmą sukeliantį. Jei galvodami apie juodraštį jaučiatės nemotyvuoti, pagalvokite, ar yra galimybė, kad kažkas kitas iš jūsų komandos galėtų pirmą kartą įbrėžti. Kita vertus, galbūt jau pripažinęs, kokį džiaugsmą patirsi pristatymo pristatymas, jūs galėsite priartėti prie pradinių etapų kaip išsipildymo, o ne vien nuobodulio.
Peržiūrėkite gautuosius ir kalendorių, kad gautumėte daugiau elementų. Ką apie būsimą susitikimą su potencialiais klientais? Ar yra koks nors būdas susisteminti taip, kad tai tikrai būtų abiem pusėms? Kaip jaučiatės dėl komandos išvykos, kurią jaučiate įpareigotas įtraukti į savo kalendorių? O kaip tai jus stresuoja? Galbūt esate per daug suplanuotas ar jums reikia šiek tiek laiko. Įsitraukite į save ir pagalvokite, kurios jūsų dienos dalys iš tiesų teikia džiaugsmo ir kaip maksimaliai išnaudoti tas sritis.
Nuspręsk
Įvertinę komponentus, kurie veikia ir neskleidžia džiaugsmo, apsispręskite, ką laikote ir ko atsisakote. Be abejo, vargu ar turėsite tokią pačią laisvę atsisakyti savo darbo aspektų, kaip ir esate senas megztinis, tačiau pagalvokite, kaip galėtumėte pritaikyti ar pritaikyti tą seną drabužį, jei negalėtumėte jo tiesiog išmesti. Pavyzdžiui, „KonMari“ metodas pasisako už žodžių, kuriuos žvelgia į lentynėles, kiekį. Taigi net jei negalite mesti visų tų rinkodaros brošiūrų, dėl kurių norite pasikrapštyti, galite bent jau sudėti jas į šaunių failų dėžutę, kuri suteikia daugiau džiaugsmo (arba bent jau slepia skausmą).
Arba, jei norite pasakyti apie mažiau apčiuopiamus daiktus, jei kiekvieną savaitę tikrai nekenčiate tam tikro statuso susitikimo, pasitarkite su savo vadovu apie alternatyvas. (Tiesą sakant, kad jis būtų tikrai efektyvus, pasiūlykite keletą alternatyvų ir paaiškinkite, kodėl jie geresni.) Gal jis bus atviras diskusijoms, o gal ne - bet jūs negalite žinoti, kol nepaprašysite.
Tikriausiai labiau kontroliuojate savo laimę darbe, nei manote. Atminkite, kad dėl priežasties yra 31 skonio; skirtingi dalykai įkvepia skirtingus žmones. Taigi, jei nuspręsite, kad yra jūsų darbo sudedamoji dalis, kurios tiesiog negalite pakęsti, užuot tiesiog išsiurbę arba atsisakius to daryti (nerekomenduojama), pagalvokite apie kitas galimybes. Jūsų kolega gali būti dėkingas už galimybę nuimti projektą nuo jūsų rankų. Jūsų viršininkas taip pat gali norėti įgyvendinti taisyklę „nesiųsti skubių el. Laiškų po 19:00“.
Jei negalite nugrimzti ar pakeisti savo vaidmens, vis tiek galite pabandyti rasti atperkančią kokybę net ir labiausiai apgailėtinos užduoties. Galbūt įvertinsite tam tikras jūsų darbo dalis, kurias anksčiau atleidote kaip nuobodžias ar nenaudingas.
Žingsnis atgal, norint apmąstyti, kas jus džiugina (o kas ne), yra pratimas, kurį verta atlikti. Organizacija yra terminas, kuris gali būti taikomas jūsų profesiniame gyvenime, o ne tik jūsų asmeniniuose artefaktuose. Apžvelkite savo karjerą ir sutvarkykite ją kaip įmanoma geriau. Kaip patvirtino daugelis „KonMari“ gerbėjų, tai gali tiesiog pakeisti jūsų gyvenimą.
