Kai prieš ketverius metus baigiau mokslų daktaro laipsnį anglų kalba, man labiausiai rūpėjo nerasti darbo. Aš taip jaudinausi dėl nedarbo, kad net nesupratau, kad galiu visiškai susidurti su kita problema: nepakankamu užimtumu.
Iki to laiko padariau viską, ką galėjau, kad pasiekčiau karjerą akademinės leidybos srityje. Be ankstesnės darbo biure, aš vedžiau tris stažuotes, reguliariai dalyvaudavau konferencijose, kur susitikdavau su redaktoriais, ir sekdavau stipendijas keliomis temomis. Žinoma, pramonės konkurencinga. Bet aš tikėjau, kad mano išsilavinimas ir patirtis padės man ne tik išsiveržti, bet ir pagreitinti ankstesnį pradinį lygį.
Praėjus dviem mėnesiams po to, kai baigiau mokslus, pagaliau atsidūriau interviu spaudai. Taip, tik viena. Kai jie man pasiūlė pradinio lygio redaktoriaus padėjėjo vaidmenį, aš negalvojau du kartus. Aš ėmiausi darbo ir stengiausi nepanikuoti dėl gresiančios studentų paskolų skolos, ypač kai sužinojau, kad uždirbsiu mažiau, nei turėjau prieš vidurinę mokyklą. Buvau dėkinga, kad kažką turiu, bet nusivylimą buvo sunku sukrėsti. Jaučiausi sugniuždyta, pavyzdžiui, jei man nepavyko rasti darbo, atitinkančio mano kvalifikaciją, turi būti kažkas ne taip.
Nedarbas 101 Kas yra nedarbas?
Nedarbas nėra naujas reiškinys. Pasak Doug Maynard, „SUNY New Paltz“ psichologijos profesoriaus ir „Undereemployment: Psichologiniai, ekonominiai ir socialiniai iššūkiai“ redaktoriaus, šis terminas reiškia keletą skirtingų užimtumo rūšių: ne visą darbo dieną ar darbo sutartis, bet labiau norinčius visapusiško darbo. laikas; uždirbti mažiau, nei įprastai turėtum įgijęs išsilavinimą ir patirtį; arba būti per kvalifikuotam dėl jūsų esamos pareigos.
1990– 2012 m. Maždaug trečdalis 25–65 metų amžiaus kolegijų absolventų dirbo darbus, kuriems bet kuriuo metu nereikia laipsnio. Dar labiau susirūpinus, 2012 m. Tendencija paveikė 44% neseniai 22–27 metų amžiaus studentų, baigusių universitetą.
![](http://i.go-travels.com/img/advice/519/everything-you-need-understand-about-underemployment.jpg width=780 />
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Nedarbo lygis nebuvo tiriamas taip dažnai, kaip nedarbas, nes tai labiau subjektyvi patirtis, sako Maynard. Dar gana daug tyrėjų nežino, bet ką jie daro, pasakoja. Pirmiausia, žmonės linkę į tuos pačius simptomus kaip ir bedarbiai - žema savivertė ir savivertė, bloga sveikata, agresyvus elgesys ir netgi piktnaudžiavimas alkoholiu bei narkotikais kaip priemonė susidoroti su niūriomis situacijomis.</p>
<a id="menu-2"></a><h2>Nedarbas 101 Ką reiškia būti nedarbingu?</h2>
<p>Nedarbas nevienodai paveikia kiekvieną žmogų, tačiau nenuostabu, kad daugelis atsidūsta dėl mažesnio užmojo darbo perspektyvų. Niujorko 15 metų patirtį turintis vaizdo įrašų prodiuseris apibūdina gerą savijautą. „Aš žinau, kad turiu daug ką pasiūlyti, ir jaučiuosi taip, lyg daryčiau viską teisingai - lankiau aukščiausią žurnalistikos mokyklą, sunkiai dirbdavau ir judėjau visur, kur vedė mano darbas, kol galiausiai apsigyvenau Niujorke ir dirbau nesuskaičiuojamas valandas, norėdamas nuvykti ten, kur esu. esu “, - sako ji. Tačiau vaidmenis visą darbo dieną buvo sunku rasti. „Nesinori uždirbti pajamų, kurios neatspindi mano patirties.“</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Ir ekonominės pasekmės gali būti ilgalaikės. Jūs ne tik linkę uždirbti mažiau dėl nepakankamo užimtumo (tai tyrėjai vadina „darbo užmokesčio bausmėmis“), bet ir atsisakyti šio ciklo gali būti tikrai sunku. Žmonės gali metų metus likti be darbo, nes negauna vienodų galimybių tobulinti savo įgūdžius ar tobulėti karjeroje. Net ir susiradę darbą visu etatu, žaisti pasivyti gali prireikti laiko.</p>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/519/everything-you-need-understand-about-underemployment-2.jpg width=780 />
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>URM absolventas, kuris norėjo dėstyti visą darbo dieną, užsidirbo pragyvenimui, dirbdamas docentu dviejuose universitetuose, taip pat dirbdamas barmeną. Tačiau ji greitai pamatė, kad per daug žongliruoti.</p>
<p>„Tai buvo baisu“, - sako ji man. „Aš buvau prislėgta, buvau priblokšta, negalėjau susitvarkyti su visais savo įsipareigojimais ir kentėjau visus savo santykius, prisidėdama prie didesnės izoliacijos ir didesnės pareigos kažkaip sutvarkyti reikalus taip, kaip aš nesugebėjau išsiaiškinti“. Net dabar, kai susiranda nuolatinę darbo vietą, ji sako: „Aš vis tiek turiu leisti vieną naktį per savaitę susigrąžinti savo skolą, net negalvoju apie santaupas ar pensiją“.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div>
</center><p>Deja, iškilus koncertų ekonomikai ir kitoms laikinoms įdarbinimo priemonėms, Maynardas „The Muse“ sako, kad „ši nauja tikrovė greičiausiai nesikeis bet kada“.</p>
<a id="menu-3"></a><h2>Nedarbas 101 Ką galite padaryti, kad susitvarkytumėte su nepakankamu užimtumu?</h2>
<a id="menu-4"></a><h2>1. Kalbėk apie tai</h2>
<p>Kaip man priminė ir prodiuseris, ir profesorius, apie nepakankamą užimtumą vyrauja tyla, nes žmonės jaučiasi sugėdinti arba bijo, kad bus ištverti savo pramonėje, kad galėtų kalbėti. Aš žinau, kad nenorėjau apie tai rašyti bijodamas, kad mano spauda sužinos.</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
<div id="adlk-embed-1"></div><p>Bet kalbėti apie tai gali padėti. Tai padarė man: kai kalbėjau su savo šeima ir artimais draugais apie savo aplinkybes, išlaisvinau tą gėdos jausmą, kurį nešiojau. Jei verčiau bendrautumėte su žmonėmis, kurie taip pat susiduria su nepakankamu užimtumu, pabandykite prisijungti arba sudaryti vietinę asmeninių palaikymo grupę ar internetinę bendruomenę.</p>
<p>Svarbu atsiminti, kad esate ne vieni, ir pradėti dialogą apie tai galėtų padėti jums ir daugeliui kitų, patekusių į panašias situacijas.</p>
<a id="menu-5"></a><h2>2. Ieškokite vertės</h2>
<p>Neįdarbinant daug lengviau formuojamas neigiamas požiūris į darbą. Taigi pabandykite sudaryti visų būdų, kurie turi vertę, sąrašą, išskyrus atlyginimą ir pavadinimą.</p>
<p>Maynardas pataria pasakyti sau: „Taip, aš šiuo metu esu per kvalifikuotas, tačiau matau, kad mano atliekamas darbas daro įtaką klientams ar klientams ar net kitiems žmonėms darbo vietoje - kad mano darbas yra esminis dalykas padedant kitiems žmonėms būti produktyvus jų darbas. “</p>
<p>Jums gali tekti gilintis, bet įsitikinkite, kad radote ar sukuriate prasmę, kuri padės išgyventi šį laikotarpį.</p>
<a id="menu-6"></a><h2>3. Išmokite būti lankstūs apie tai, kas atrodo sėkmė</h2>
<p>Kaip ir daugelis aplinkinių žmonių, visą darbo laiką aš vertinau kaip aukso standartą, kai buvo siekiama karjeros. Tačiau tai greitai keičiasi didėjant koncertų ekonomikai ir kitoms priemonėms.</p>
<p align=)