Aš nežinau apie tave, bet aš tikrai jaučiu didelę oro įtaką mano darbui. Gyvendama Ramiojo vandenyno šiaurės vakaruose, gaunu nemažą dalį niūrių dienų - laimei, grūdintomis ir keliomis įspūdingai saulėtomis ir vaizdingomis dienomis.
Pasidomėjau, ar tai tik aš, ar yra tikras ryšys tarp oro ir galimybės susitvarkyti reikalus.
Pasirodo, oras gali turėti didelę įtaką jūsų produktyvumui ir jūsų mąstysenai.
Jei norite tikrai įveikti tas užduotis, kurias vilkėjote ar vilkinate, išbandykite keletą su oru susijusių metodų.
Išsaugokite savo labiausiai bijomą darbą blogiausio šios dienos orų dieną
Tyrime, kuriame dalyvavo hipotekos tvarkymo darbuotojai Tokijo banke, dvejų metų produktyvumo ataskaitos buvo susietos su oro statistika tuo pačiu laikotarpiu.
Rezultatai parodė, kad kuo niūresnis oras ir žemesnis matomumo lygis, tuo produktyvesni biuro darbuotojai vykdė banko operacijas.
Ir atvirkščiai, kuo saulingesnė ir aiškesnė buvo, tuo darbingesni buvo darbuotojai.
Ar galite juos kaltinti? Saulėto dangaus vaizdas už lango iškelia mintis apie viską, ką galėtum veikti lauke, užuot nuėjęs į darbą savo drabių kabinete. Taigi, jei jums sunku sutelkti dėmesį į tam tikrą projektą, pažiūrėkite į savaitės orų prognozę ir išsaugokite ją lietingą, apsiniaukusią dieną, kai greičiausiai būsite daug produktyvesni.
Atsikratykite savo paplūdimio ekrano užsklandos
Jus paveikia ne tik oras - net ir galvojimas apie gražų orą gali sumažinti jūsų produktyvumą.
Štai pavyzdys iš kito tyrimo: Harvardo studentų buvo paprašyta užpildyti skaičiuoklės įrašus su pažadu, kad jie bus apdovanoti, atsižvelgiant į tai, kaip greitai ir tiksliai jie atliko darbą.
Eksperimento metu kai kuriuos darbus reikėjo atlikti saulėtomis dienomis, o kiti užduotį atliko lietaus dienomis. Kai kuriems, bet ne visiems, lietaus dienos dalyviams buvo rodomi saulėtos dienos scenų ir veiklos vaizdai prieš jiems pradedant darbą.
Iš dalyvaujančių grupių produktyviausi buvo ne tik tie, kurie darbus dirbo lietingą dieną, bet ir tos grupės, kuri dar nebuvo mačiusi jokio saulėto oro vaizdo.
Paėmimas? Dabar, kai jau supranti, koks saulėtas oras ir net žadinantys jo vaizdai gali trikdyti tavo darbą, padaryk ką nors dėl jo! Atsikratykite ramaus paplūdimio ekrano užsklandos ir net apsvarstykite galimybę atsisakyti atostogų nuotraukų. Ar prasminga ant savo darbastalio dėti rūkyto, lietaus sušlapinto Škotijos pelkės nuotrauką? Galbūt. Tai gali būti tik triukas, kad jus sutelktų psichiškai.
Lieka vėluoti lietingomis dienomis; Palik anksti, kai saulėta
Atsižvelgiant į tai, kad greičiausiai būsite produktyvesni, lietingos dienos gali būti puiki proga prisijungti dar keletą minučių darbe. Ir tyrimai rodo, kad lietingomis dienomis, palyginti su saulėtomis dienomis, mes linkę praleisti vidutiniškai apie 30 papildomų minučių.
Taigi, pasinaudokite tuo! Apsiniaukusiomis dienomis suplanuok šiek tiek ilgiau apsistoti ir atidėk keletą darbų, kuriuos atidėjai. Geros naujienos yra tai, kad jei jūs nugrimzta į gurkšnotas dienas, daug didesnė tikimybė, kad turėsite laisvą šurmulį, kad pasirodytumėte anksti, kai tą saulėtą šaligatvio laimingą valandą skambinate jūsų vardu!
Daugelyje šalies vietų gražus pavasario oras bus jau anksčiau, nei jūs apie tai žinote. Išnaudokite visas nelengvas dienas dabar, todėl tikrai galėsite mėgautis vasaros dienomis, kurios laukia!
