Mano mama yra psichologė, todėl didžiąją dalį savo vaikystės (o paskui ir pilnametystės) praleidau rinkdama jos naujausius patarimus apie gyvenimą, tiksliau, sekančią didelę punchline. Naujausias?
„Nustokite domėtis savimi, Alyse“.
Pajutęs painų (ir šiek tiek juokingą) šio komentaro pobūdį, supratau, kokia tai galinga koncepcija.
Taigi, ar galite atspėti, kiek jaudinausi, kai, slinkdama per „Medium“, susidūriau su šia tikslia fraze ? (Labai džiaugiausi.)
Motyvacinis pranešėjas ir gyvenimo treneris Jeffas Crume'as savo straipsnyje „Kaip maksimaliai išnaudoti kitą jūsų nesėkmę“ paaiškina, kaip svarbu leisti mums savo klaidas ir nesėkmes bei judėti pirmyn:
Kai susiduriame su gyvenimu ar patiriame didelių nesėkmių, paprastai atsukame, o ne atstatome. Mes nuo pat pradžių pakartojame visas malonias detales, sklindančias iš būtinybės, būtinybės ir galėjimo turėti … Turime omenyje tai, kas suklydo, ir fantazavome apie tai, kas būtų buvę, jei būtume teisingai supratę. .
Būtent tai turėjo omenyje mano mama, kai nutraukė mane sakinio viduryje sakydama, kad turėjau padaryti tai ar anas. Žinoma, aš nebandžiau iš tikrųjų grįžti ir taisyti problemų, bet net galvoti apie neribotas galimybes tiesiog nebuvo sveika. Viena vertus, tai nebuvo produktyvu - judėti aukštyn reiškia judėti pirmyn. Antra, tai buvo pralaimėjimas. Man pasidarė bloga jaustis dėl to, kas jau nutiko, ir to, ko aš galų gale nebegaliu suvaldyti.
Tai nereiškia, kad šį kartą neturėtumėte apmąstyti to, kas suklydo, o turėtumėte galvoti apie tai, ką išmokote ir kaip tai bus perversta kitą kartą .
Taigi kai išgirsi save sakydamas kažką panašaus į: „Aš turėjau pagauti tą klaidą pristatymo skaidrėje“ arba „Aš nebūčiau turėjęs to pasakyti savo vadybininkui“, pagauk save ir perfrazuok ateičiai. Tai gali atrodyti taip: „Bent jau jie nepastebėjo mano klaidos, būsiu atidesnis kitam pristatymui.“ Arba tai gali atrodyti taip: „Kito mūsų susitikimo metu savo atsiliepimus pateiksiu kitaip, taigi geriau su mano viršininku. “Žiūrėkite, nereikia pasinerti į viską, ką turėjote padaryti.
Šis nedidelis peržiūra, kaip jūs žiūrite į savo klaidas, gali paversti bet kokią nesėkmę svarbia mokymosi patirtimi.
Galite padėkoti mano mamai.
