Pietums jūs atleidžiate savo bendradarbiui, kad paskutinis jūsų viršininko sprendimas sukeltų problemų įgyvendinant projektą. Bet vėliau tą pačią popietę, kai jūsų vadybininkas iškėlė tą pačią temą, jūs nepasakote nė žodžio. Jūsų pietų kompanionas žvilgsnis į jus spinduliuoja jos nuomone, kad turėtum pasisakyti - ir tu nori, tu tikrai. Tačiau jūsų burna išdžiūvo, ir jūs negalite suprasti, kaip priversti balsą veikti. Jūs bijote pasakyti viršininkui, kad jo sprendimas yra ydingas.
Jei tai skamba kaip tu, tu ne vienas. Iš visų nuogąstavimų, kuriuos padėjau žmonėms įveikti kaip vykdomajam treneriui, ši problema - bijojimas pataisyti savo viršininką - yra labiausiai paplitusi. Vis dėlto tiesos kalbėjimas valdžia yra nepaprastai svarbus jūsų asmeniniam ir profesiniam tobulėjimui. O ar gera žinia? Tai mokomasi įgūdis! Tai lengviau įsisavinti, kai suprantate, kaip jūsų emocijos daro įtaką jūsų elgesiui.
Kai kyla tai, ko bijote aptarti su savo viršininku, atlikite šiuos veiksmus:
1. Įvardinkite baimę
Ko būtent tu bijai? Klysti? Kuriate konfliktą? Gauti atleidimą? Žodžiu išreikšdamas savo baimę, tai ją nušalina. Tai taip pat suteikia racionaliai jūsų smegenų daliai galimybę ištirti situaciją ir išspręsti problemą.
Jei bijote kalbėti, nes dar neturėjote laiko viską apgalvoti, tuomet galite palaukti ir imtis tolesnių veiksmų. Jei bijote klysti, pažiūrėkite, ar galite rasti tyrimų ar ką nors sustiprinti savo pozicijas. Jei bijai būti atleistas, primink sau, kad nori dirbti tam, kas tau leis išsakyti savo rūpesčius.
Ištraukę „Bogeyman“ iš spintos, sumažinsite jo sulaikymą.
2. Prisijunkite prie savo vertybių
Tai, ką vertiname, mus motyvuoja veikti. Jei vis dar dvejojate dėl balso nesutikimo, pagalvokite apie savo vertybes ir iššūkį sau gyventi pagal jas. Ką daryti, jei jūsų viršininko sprendimas iššvaistys įmonės išteklius arba turės neigiamos įtakos aplinkai? O kas, jei jūsų nesutikimas būtų paskatinęs rasti geresnį sprendimą?
Jei išsakysite susirūpinimą, jūsų padėtis gali būti geresnė. Tai taip pat galėtų padidinti komandos šansus pasiekti sėkmę ir jūsų paaukštinimo galimybes. Poreikis susikalbėti su tuo, kas jums svarbu, gali paskatinti įveikti jūsų baimę.
3. Įsitraukite į empatiją
Atlikite keletą gilių įkvėpimų ir atsistokite ant savo viršininko batų. Ar nenorėtumėte, kad kas nors jums pasakytų, jei padarėte klaidą ar jūsų pasiūlymas turėjo nenumatytų pasekmių? Vadybininkai taip pat yra žmonės ir, kaip ir jūs, turi aklas vietas. Jei būtumėte dėkingas, jei kas nors uždengtų jūsų akląją vietą, yra tikimybė, kad ji taip ir turėtų.
Be abejo, būti empatiškam taip pat reikia vengti pagundos pasakyti „Aš tau taip sakiau“ arba pakenkti namo, kad buvai teisus. Didžiausią dėmesį skirkite būti paslaugiems, o ne pranašesniems.
4. Praktika su skambančia lenta
Kiekvieną kartą spręsdami ką nors naujo ar sunkaus, praktika gali padėti jaustis labiau pasitikinčiam savimi. Suraskite trenerį ar draugą už biuro ribų, kad jis veiktų kaip lenta. Išbandykite žodžius ir garsą, kurį naudosite, ir gaukite atsiliepimų apie tai, kaip susidūrėte, todėl galite būti tikri, kad neatsitiktinai neatsitiko kaip kaltinamasis (ar viską žinantis). Vaidinkite galimus savo viršininko atsakymus ir praktiškai atsakykite akimirksniu, todėl nesijausite užklupti.
5. Kalbėk kaip sąjungininkas
Jūs ir jūsų viršininkas esate toje pačioje komandoje ir galiausiai turite tuos pačius tikslus. Tai puiki vieta pradėti savo pokalbį. Pvz., „Aš žinau, kad ieškome būdų diegti naujoves, jei biudžetas netapatinamas; tačiau maniau, kad būtų naudinga pabrėžti, kad… “
Kitas būdas tai padaryti yra vengti „jūs“ teiginių (pvz., „Jūs padarėte klaidą, kai liepėte man visas savo pastangas sutelkti į naujus projektus). Vietoj to naudokite „aš“ (pvz., „Aš jaučiuosi ištemptas ir neturiu pakankamai laiko išlaikyti ankstesnį darbą).
Baimė kalbėti tiesą į valdžią yra tokia pati, kaip ir visų kitų bijojimų, su kuriais jūs kada nors susidūrėte ir kuriuos užkariavote. Jei dabar galite važiuoti dviračiu, išgyventi pirmą pasimatymą ir susitvarkyti su naujo darbo iššūkiu, visiškai nėra priežasties, kodėl negalite įvaldyti ir šio įgūdžio.
