Kiekvieną vakarą, kai baigiu darbą prie savo stalo ir ruošiuosi išjungti dieną, yra keletas dalykų, kuriuos visada darau.
Pirmiausia aš rašau kitos dienos darbų sąrašą, kad galėčiau būti tikras, kad visas šias mintis ir priminimus išmesiu iš savo smegenų ir užrašiau ant popieriaus. Toliau išvalau kompiuterio darbalaukį. Visi atsitiktiniai dokumentai ir atvaizdai, kurie dienos metu rado namus, arba patenka į šiukšliadėžę, arba atitinkamai yra paduodami. Galiausiai šiek tiek susitvarkau savo darbo sritį. Aš susukau ausines, išmetu daugybę užkandžių vyniotinių ir nešiojuosi visus savo kavos puodelius ir taures prie kriauklės.
Štai dalykas: aš iš tikrųjų nekenčiu to daryti pasibaigus savo darbo dienai. Aš išdegiau per kelias valandas, praleistas prie savo darbų sąrašo, ir esu tokioje psichinėje būsenoje, kur aš verčiau tiesiog išjungčiau kompiuterį, palikčiau netvarką ir vakare parkuočiau ant sofos. Ir prisipažinsiu, yra daugybė kartų, kai susigundžiu daryti būtent tai.
Taigi, kaip aš vis dar galiu atlikti šias užduotis, kai aš labiau norėčiau daryti ką nors kita? Aš galvoju apie rytdieną ir kaip malonu, kad man pavyko tai padaryti.
Idėja naudoti „Ateities jus“ kaip motyvatorių nėra nieko naujo, tačiau tai tema, kurią aktorius ir rašytojas Wil Wheatonas iškalbingai nagrinėja savo pranešime „Medium“.
„Kai tik galite, padarykite kažką gero„ Ateities jums “labui, - aiškina Wheatonas savo kūrinyje„ Ateitis - tai kažkas, kas jums patinka ir jums rūpi. Ateitis Jūs esate kažkas, kas norite būti laiminga, ir jūs turite begales galimybių tai padaryti. “
Mąstydamas apie tai, esu daugybė būdų, kaip pasikliauti „Ateities man“ įkvėpimu elgtis atsakingiau šiandien - net tada, kai to nesijaučiu.
Aš niekada nesijaudinu sportuoti, tačiau žinau, kad po to visada jaučiuosi gerai. Aš paprastai susigundžiu vėliau atsikelti ir dar viename mano mėgstamo šou epizode, bet tada pagalvoju, kiek pavargęs jausčiausi ryte. Aš manau, kad sutrumpinsiu savo darbo dieną ir rytoj pabaigsiu tą didelį projektą, tačiau žinau, kad būsiu suvaržytas ir suirzęs, jei man reikės pradėti kitą dieną su laisva pabaiga, kylančia virš galvos.
Šis mažas psichinis triukas man tikrai padėjo mąstyti toliau ir daryti šiandien dalykus, kurie man paskatins rytojaus sėkmę. Taigi, aš jums siūlau išbandyti tai pačiam. Ką galite padaryti dabar, kad rytoj gausite daug naudos? Įgyvendinkite keletą iš šių pakeitimų ir aš galiu pasakyti jums patį pirmąjį dalyką, kurį padarysite: Ačiū jums didelį ir nuoširdų „ačiū“!
