Lipimo karjeros laiptais paslaptis gali būti mezgimas, keramikos pamokų vedimas ar senų automobilių atnaujinimas.
Teisingai: remiantis naujais San Fransisko valstybinio universiteto tyrimais, kūrybinių pomėgių, susijusių su darbu po darbo, įkūrimas - net jei tai tik jūsų jėgų išbandymas pagal naują desertų receptą - gali būti didelis postūmis jūsų dienos darbui.
Ataskaitoje, kurioje buvo apklausta 350 darbuotojų, susijusių su pomėgiais, karjera ir asmenybėmis, nustatyta, kad tie, kurie kūrybines paslaugas teikė po darbo valandų, dienos metu buvo linkę geriau spręsti problemas. Tiesą sakant, studijų dalyviai, kurie aktyviai dalyvavo kūrybinėje veikloje, įvertino rezultatais net 30% daugiau nei tie, kurie retai dirbo savo dešines smegenis.
Geros naujienos, skirtos darboholikams, tyrinėtojai nustatė, kad jūs neturite visiškai išjungti darbo režimo, jei norite išnaudoti kūrybinio džiaugsmo vertę. Perskaitykite: galite nugriebti darbo elektroninius laiškus arba išmėginti naują darbo pasiūlymą, kad tapytumėte natiurmortą savo vakarinėje dailės klasėje.
Taigi, kodėl jūsų vidinis „Picasso“ yra elegantiškas karjeros žingsnis? „Kūrybinė veikla tikrai gali suteikti jums galimybę sužinoti apie save ką nors naujo“, - NPR pasakojo tyrimo bendraautorius Kevinas Eschlemanas, San Fransisko valstybinio universiteto psichologijos profesorius. Ir, be abejo, tai taip pat labai reikalingas atsitraukimas nuo streso nuo 9 iki 5. „Jūs naudojate tą laiką įkrauti“, - pridūrė jis.
Daugiau iš „LearnVest“
- Norėdami uždirbti papildomų pinigų, naudokite savo pomėgius ir talentus
- 7 pelningo šoninio koncerto paleidimo paslaptys
- Sėkmės paslaptys: Kaip aš išmokau padaryti tai, ko buvau verta
