Ne paslaptis, kad vidutiniškai daugiau nei šešias valandas praleidžiame žiūrėdami į skaitmeninius ekranus. Tačiau mažiau žinoma yra rinkliava, kurią ji gali užmesti mūsų akims. Perskaitykite apie negalavimus, kuriuos gali sukelti per didelis ekrano žiūrėjimas (pasirodo, „Kompiuterinio regos sindromas“ yra dalykas), tada sužinokite keletą patarimų, kaip apsaugoti savo žvilgsnius.
Tuomet, galbūt, išjunkite kompiuterį ir šiek tiek išeikite į lauką.
