Šiuo metu yra tik vienas dalykas, atitraukiantis jus nuo sėkmės darbe. Ir tai yra baimė. Ne iš vaiduoklių, klounų ar vorų, bet dėl netvarkos ir kritimo ant veido.
Taip, tai baisu. Bet kas dar baisiau, nebandoma, nes tai reiškia, kad nesiruošiate mokytis ar augti. Ir karjera be šių dviejų dalykų iš tikrųjų nėra karjera; tai tik daugybė netvarkingų darbų.
Pažvelkite į Marką Zuckerbergą ar Thomasą Edisoną ar bet kuriuos kitus beprotiškai sėkmingus žmones, kurie kartu su savo pasiekimais taip pat turi solidų asmeninių flopų sąrašą. Tačiau jie pastūmėjo tapti tokiais žmonėmis, kokie jie yra šiandien. (Perskaitykite: legendas.)
Nepaisant to, ką darote pragyvenimui ar kur esate kopėčiomis, štai keletas patarimų, kaip įveikti savo baimes ir pasirodyti stipresniems iš kitos pusės.
1. Susipažink su savimi
Būk toks, koks esi, ir pasakyk, ką jauti, nes tie, kuriems protas nesvarbu, o tie, kuriems svarbu, neprieštarauja.
Nesijaudinkite dėl to, ar blogai atrodai, ar ragai dėl kažkieno teritorijos, sakote tai, kas kenkia kolegos jausmams, ar dėl „didelės kahunos“ prarasdami darbą, svarbu pabandyti į situaciją pažvelgti sąžiningai ir, jei įmanoma, objektyviai. Žinokite, kad visi tam tikru metu išsigąsta. Pagalvokite apie blogiausią įmanomą rezultatą. Kai leisite savo protui ten nuvykti (ir suprasite, kad tai nėra gresianti mirtis), rizika neatrodo tokia didelė, kaip jūs manėte.
Tai pasitarnavo verslininkei Susannah Ludwig, kai ji statė „Portretus, kurie juda“ - įmonę, kuriančią mažus dokumentinius filmus apie vaikus savo šeimoms. Šis procesas yra brangus, tačiau ji nesiryžo reikalauti tinkamos kompensacijos už darbą, nes nenorėjo pasirodyti godus ir netekti naujų klientų. Tačiau kai ji buvo žiauriai sąžininga su savimi apie situaciją ir tai, ko ji nusipelnė už savo darbą, ji pakeitė savo strategiją, nukreipdama dėmesį į klientus, kurie galėjo sau leisti paslaugas. Štai tada jos verslas užvirė.
2. Apskaičiuokite neveikimo kainą
Niekada negali gauti „A“ raidės, jei bijai gauti „F.“
Visada dirbdamas už savo komforto zonos ribų, „Virgin Airlines“ įkūrėjas Richardas Bransonas yra rizikuojantis vaikinas. Puikus pavyzdys: nemažai keliaudamas aplink savo įrašų kompaniją, Bransonas pavargo skraidyti kitų žmonių oro linijomis - paslauga, ribotu komfortu, patogumo stoka - ir nusprendė įsteigti savo paslaugą, nepaisant to, kad neturėjo patirties ta arena.
Žinoma, pakeliui buvo iškilimų ir sumušimų, įskaitant pirmąjį banką, kuris išsitraukė ir suteikė mažiau nei 48 valandas jam surasti alternatyvų finansavimą. Tačiau Bransonas paskambino į telefonus, lobizavo pramonės kontaktus ir kvietė palankumus, užfiksavo kitą finansinę paramą ir žengė didžiulį šuolį, kad taptų pagrindiniu oro linijų žaidėju, kuris jis yra šiandien.
3. Sukurkite ir sulenkite „drąsų“ raumenį
Aš buvau be galo išsigandusi kiekvieną savo gyvenimo akimirką ir niekada neleidau, kad tai darytų vieną dalyką, kurį norėjau padaryti.
Tai aš vadinu „drąsiu raumeniu“. Kaip ir bet kurį kitą raumenį, turite aktyviai dirbti, kad jį patobulintumėte. Vienas iš būdų tai padaryti - užsiimti užklasine veikla, kuri padės užkariauti tai, kas jus gąsdina. Ar bijote kalbėti posėdžiuose, bijodamas pasakyti ką nors ne taip? Užsiregistruokite į improvizacijos klasę arba priverskite save atlikti karaokę.
Asmeniškai aš neseniai pradėjau groti fortepijonu ir mano netobulas „Für Elise“ perdavimas padėjo man daug patogiau pasidaryti klaidas mažesnėje, žemesnėje akcijų dalyje.
4. Padirbkite tai, ką jūs padarote
Aš anksti išmokau kaip aktorius, kad pasitikėjimas savimi gali būti suklastotas, ir tai ne visada būna baisus dalykas. Daug kartų, jei žmonės jaučiasi pasitikintys savimi, tada jie yra tikri.
„CreditDonkey“ duomenimis, viešas kalbėjimas tam tikru mastu gąsdina 75% žmonių. Tai netgi pataiko A sąrašo įžymybėms, tokioms kaip Harrisonas Fordas. Įrašyta, kad „Ford“ baugina kalbėti prieš grupes ir patiria „mišrų teroro ir nerimo maišą“, susidūręs su galimybe tai padaryti. Tai taip blogai, kad net tada, kai vaidinamas personažas turi kalbėti, jis patiria tuos pačius jausmus.
Neleisk, kad tie drugeliai taptų tau geresni. Jei elgsiesi taip, kaip žinai, ką darai, žmonės manys, kad darai. Pvz., Jei einate į pakylą aukštai ištiesta galva ir tiesia nugara, žmonės pamanys, kad esate įsitikinę savo sugebėjimais ir atitinkamai elgsis su jumis.
5. Įsivaizduokite sėkmę, o ne nesėkmę
Įsivaizduočiau, kokie dalykai ateina pas mane. Tai tiesiog priverstų mane jaustis geriau. Vizualizacija veikia, jei sunkiai dirbate. Tai dalykas. Jūs negalite tiesiog vizualizuoti ir eiti valgyti sumuštinio.
Kad ir kaip keistai atrodo, vizualizacija, kaip pavyks, gali būti stebėtinai naudinga, norint pastumti pro šalį. Carrey garsiai parašė sau 10 milijonų dolerių čekį prieš metus iki savo sėkmės.
Norėdami patekti į tinkamą mintį, raskite ramią vietą, užmerkite akis ir giliai įkvėpkite. Pagalvokite apie situaciją, kuri jus stresuoja, ir mintyse žaiskite kaip filmą. Įsivaizduokite save ten - kaip jis skamba, kvepia, atrodo. Pamatykite, kaip sakote teisingus dalykus ir susiduriate su iškilusiais iššūkiais.
Atminkite: jūs esate šios istorijos herojus - taigi, jūs turėtumėte nusistatyti save sėkmingai naršydami scenarijų. Kelis kartus eikite per sceną, darydami tai, ką sakysite ar darysite. Po dar kelių gilių įkvėpimų jausitės labiau pasirengę tai padaryti realiame gyvenime.
6. Gyvenk kaip tu, tiesiog pataikyk į roko dugną
Roko dugnas tapo tvirtu pagrindu, ant kurio aš sukūriau savo gyvenimą.
Apsvarstykite ypač verslininką ir autorių Peterį Shankmaną. Jis buvo vienas iš 300 žmonių, paleistų prieš masinius AOL atleidimus prieš metus. Užuot gailėjęsis dėl savęs, jis sutelkė dėmesį į galimybių kūrimą.
Išleidęs filmą „ Titanikas“ , jis paėmė likusius pinigus ir pasigamino 500 marškinėlių su spausdintais marškinėliais, sakydamas: „Jis nuskendo. Neišparduok tų marškinėlių, jis bus benamis. Rezultatas: jis pardavė 500 marškinių per šešias valandas - tada paskambino „ USA Today“ , kad papasakotų jiems istoriją. Jis per ateinančius du mėnesius internete pardavė dar 10 000 marškinių ir galiausiai surinko 100 000 USD.
7. Nepavyko pirmyn
Pati pirmoji kompanija, kurią aš pradėjau, žlugo su dideliu sprogimu. Antrasis šiek tiek mažiau, bet vis tiek nepavyko. Trečiasis, žinote, tinkamai nepavyko, bet buvo savotiškai gerai. Aš greitai atsigavau. Ketvirtas numeris beveik nepasisekė. Jis vis dar nesijautė puikiai, bet gerai. Penktas numeris buvo „PayPal“.
Įsivyravimas ir mokymasis iš nesėkmės yra „FailCon“, konferencijos, pradėtos 2009 m., Tikslas - suburti generalinius direktorius nuo didelių ir mažų pradedančiųjų iki gerbėjų, kurie klausia apie klaidas, nesusipratimus ir bendrą netinkamą valdymą. Viltis? Mokykis iš blogo; nustatyti gėrį. Susikoncentruokite į tai, kas pavyko, ir pasimokykite iš to, kas nepavyko. Galite padaryti tą patį ir paskui panaudoti šias žinias norėdami išlikti stiprūs ir padėti pagrindus būsimai sėkmei. Ir atminkite, kad vien todėl, kad jums nepavyko, dar nereiškia, kad esate nesėkmingas.
Kaip visada sakydavo Eleanor Roosevelt: „Jūs įgaunate stiprybės, drąsos ir pasitikėjimo kiekviena patirtimi, kurios metu jūs nustojate atrodyti baimę į veidą. Jūs galite pasakyti sau: „Aš išgyvenu šį siaubą. Aš galiu imtis kito dalyko, kuris ateis kartu “. Turite padaryti tai, ko negalite padaryti. “
Dabar tai nėra taip baisu, ar ne?
