Šiuolaikinis biuras nėra tiksliai sveikatos vaizdas: dauguma iš mūsų per dieną praleidžia 8 ir daugiau valandų, pririšti prie savo vietų, pritvirtinti prie ekranų ir nedrąsiai stengiasi išvengti spurgų kambariuose ir draugiškų bendradarbių saldainių indelių.
Tačiau vis daugiau kompanijų žino, kad sveiki darbuotojai reiškia laimingus, produktyvius darbuotojus, todėl jie siūlo programas ir privilegijas, kuriomis siekiama skatinti sveikatingumą visą dieną (pagalvokite apie bėgimo takelių stalus ir nemokamus stresą mažinančius masažus!).
Jei ieškote naujos vietos, kur paskambinti į namus, patikrinkite šiuos privalumus, kurie padaro biurą daug sveikesne vieta.
1. Gaukite šiek tiek užmerkimo
Vis įprasta išmintis, kad norint tinkamai funkcionuoti svarbu užmigti pakankamai (AOL vadovė Arianna Huffington dažnai kalba apie šią problemą!).
Taigi, mes mėgstame, kad įmonės dabar siūlo „nenaudojamus kambarius“, kuriuose darbuotojai gali greitai, gaiviai atlikti siesta bet kuriuo paros metu. Mes norėtume susižavėti viename iš šių miego takelių, esančių AOL ir Niujorko startuolio „Yext“ biuruose.
Pažiūrėkite, ką reiškia dirbti „AOL |“ Pažiūrėkite, ką reiškia dirbti „Yext“
2. Būkite sveiki prie savo stalo
Jaučiatės, kad niekada neturite laiko patekti į sporto salę? „Palo Alto“ pagrindu sukurtame pradiniame imo įrenginyje darbuotojai turi galimybę naudotis bėgimo takeliais, kad jie galėtų šiek tiek mankštintis skaitydami ar įstrigę telefone. Ar galite pasakyti, kad užduotys daugialypės?
Pažiūrėkite, ką reiškia dirbti „imo“
3. Padarykite pertrauką
Prisimeni pertrauką? Kartais norėtumėte bėgti ir pašėlti, o kitais - tiesiog pažaisti keletą žaidimų su draugais. Švietimo įmonėje „Chegg“ darbuotojai gali dirbti tiek: Silicio slėnio biure yra pasaulinės klasės sporto salė, taip pat mini golfo aikštynas, per didelė šachmatų lenta ir biliardo stalas.
Pažiūrėkite, ką reiškia dirbti „Chegg“
4. Žemas šuo visą dieną
Ar yra geresnis vaistas už valandos kabinos laiką nei mažas vidurvasario šavašalas? Mes manome, kad ne. Ir daugybė kompanijų sutinka su mumis: San Fransiske įsikūrusios socialinės žiniasklaidos agentūros „Livefyre“ ir „Los Andželo startuoliai“ darbuotojai savo komandoms siūlo nemokamą jogą vietoje, suteikdami darbuotojams galimybę atsipūsti nuo darbo ir sutelkti savo mintis, kūną, ir nugaros.
Pažiūrėkite, ką reiškia dirbti „Livefyre |“ Pažiūrėkite, koks yra darbas „Factual“
5. Sunkiai dirbk, žaisk sunkiau
Tai ne tik darbas ir ne „Intel“ žaidimas: įmonė pasirūpina, kad darbuotojai galėtų mankštintis ir savo kūnu. Portlando miestelio aikštėje yra krepšinio aikštelė su pilnu logotipu, išpieštu per pusę aikštelės, taip pat sporto salė, lauko tinklinio aikštelė ir diskinis golfo aikštynas, prie kurio visi darbuotojai gali patekti.
Pažiūrėkite, ką reiškia dirbti „Intel“
6. Atsipalaiduokite ir pergrupuokite
Niujorke įsikūręs „Shutterstock“ yra pilnas aistringų žmonių, mėgstančių sunkiai dirbti. Tačiau tai nelieka nepastebėta ir neatlygintina: įmonė siūlo nemokamus savaitinius masažus, kad užtikrintų darbuotojų atsipalaidavimą ir stresą.
Pažiūrėkite, ką reiškia dirbti „Shutterstock“
7. Paaštrinkite savo mintis
„Lumosity“ kuria mobiliuosius žaidimus, kad jūsų mintys būtų aštrios, o bendrovės darbuotojai mėgsta mėgautis keletu pačių smegenų sukimosi žaidimų. Minios mėgstamiausias dalykas yra biuro kryžiažodžiai: Kiekvieną savaitę po penkiskart nacionalinį kryžiažodžių čempioną Tylerį Hinmaną komanda dirba kartu, kad sėkmingai užbaigtų galvosūkį. Įspūdingas iššūkis (ir tam tikra sveika konkurencija) darbuotojams suteikia aštrumo, tačiau kartu suteikia pertrauką.
