Būkime tikri, mes, Niujorko bėgimo entuziastai, turime tai gana gerai. Centriniame parke gausu 843 ha bėgimo takų ir takų. (Tiesiog, kad jūs žinote, tai sudaro 6% viso Manheteno ploto). Kodėl mes bėgame kur nors kitur?
Na, visų pirma, per daug gamtos priverčia mus jaustis pažeidžiamais. (Tiesiog juokauju - tarsi.) Antra, mes niekada, niekada nebūna patenkinti. Ar ne tai mus daro niujorkiečiais?
Taigi jūs esate Centriniame parke, bėgantis provėžomis. Tai bona fide sveikatos būklė, patikėk manimi. Bet kiekvienam provėžui yra vaistas, ir aš manau, kad Niujorko gatvėse nerasite jokio geresnio priešnuodžio nei šurmulio. Turėsite prašyti, kad Harlem Hill kartotųsi, kad galėtumėte pasakyti: „ Saugokitės_____ (įterpti: kabina, kelionių grupė, vaikiškas vežimėlis)!“
Beje, yra daugybė klasikinių NY bėgimo trasų, kuriomis važinėkite ar ne, turėtumėte likti toli, toli nuo. Čia yra penki bėgimai, kuriuos tikrai galite praleisti, o geresnės vietos užuot pakeliui.
1. Bruklino tiltas
Puošnūs vaizdai, laipsniškas nuolydis ir laimėjimo jausmas pasiekus antrąją pusę - kas gali nutikti? Na, nebent jūs planuojate užlipti į tiltą prieš aušros plyšį, rytinis bėgimas bus panašesnis į „Dodge the Tourist“ / „Angry Bike Commuter With Whistle“ turą.
Geresnis pasirinkimas: išbandykite 59-ąjį gatvės tiltą. Jis yra šiek tiek triukšmingesnis ir priskiria nemažą dalį priemiesčių, tačiau aš dar turėjau pamatyti vieną turų grupę. Į vieną pusę = 3 mylios + nedidelė kalno treniruotė. O, o Manhatano vaizdai grįžtant yra įspūdingi.
2. Times Square
Mes visi ten buvome. Bėgiko provėžos ir metų kaltės dėl to, kad nepatyrėte viso Niujorko, derinys. Dabar galiu jus išgirsti: OMG, aš niekada nesinaudoju gyvenimu mieste. Negaliu patikėti, kad niekada net nesu važiavęs per Times Square!
Nesu tikras, kiek tam reikia paaiškinimo, bet būkite tikri, „Times Square“ yra grynas chaosas.
Geresnis pasirinkimas: prisiregistruokite į kovo mėnesį vyksiantį NYC pusmaratonį ir kruizuokite per visą jo centrą, tačiau gatvės uždarytos kaip tik jums.
3. Rytinė upė
Gerai, kad kelias palei Rytų upę nėra blogas - yra keletas nuostabių vietų, tačiau ilgainiui tai yra pernelyg nenuspėjama. Kiekvienas, kuris keliavo šiuo maršrutu anksčiau, žino: Nuo FDR vyksta nuolatinė statyba, triukšmas ir smogas, ir tie, kurie yra ypač uolūs, vaikščiojantys šunimis. Be to, kelias yra atsitiktinai supjaustytas ir supjaustytas į gabalus, todėl jo neįmanoma visiškai sekti iš šiaurės į pietus.
Geresnis pasirinkimas: Važiuokite į Hudsoną 13 mylių šlovingo, nepertraukiamo bėgimo nuo GW tilto iki Pietų keltų.
4. Parko prospektas iki Sąjungos aikštės
Pažvelkite į savo kalendorių ir užduokite sau du klausimus. 1) Ar šeštadienis? ir 2) ar tai rugpjūtis? Jei neatsakėte nė į vieną iš šių klausimų, „Union Square“ turbūt labiau tinka nesenstančiam apsipirkimui, valgymui ir atšaldymui.
Geresnis pasirinkimas: Vasaros gatvės (vyksta kiekvieną rugpjūčio šeštadienį) yra tada, kai miestas uždarys Park Ave nuo 79-osios gatvės iki Bruklino tilto bėgikų pagerbimui! Gerai, galbūt tai nėra garbė per se, bet ji tikrai jaučiasi ypatinga. Atminkite, kad ankstyvasis paukštis sugauna kirmėlę, taigi išeikite iš ten, kol dviratininkai, vaikštynės ir čiuožėjai perims mūsų atostogas.
5. Kinijos miestas
Prisipažinsiu: aš čia bėgau. Tai nėra kažkas, ką aš darau reguliariai, tačiau kaimynystės energija beveik verčia jo pasiteisinti. Nesupraskite manęs neteisingai. Dėl stumdymosi bet kuris bėgikas nueis pėsčiomis, bet čia yra tiek daug, ko greičiausiai net nepastebėsite. Be to, tai beveik vienintelis būdas patekti į Bruklino tiltą (mirktelėjimas).
Geresnis pasirinkimas: nebent ieškote sunkios treniruotės, tiesiog atsiduokite miniai ir mėgaukitės tuo, kas bus unikali jūsų treniruotės pusė.
