FTB akademijos kūno rengybos testui reikėjo mažiausiai 50 pastūmimų, o man tik 49 prireikė, kol švilpukas pūtė. Mano treniruočių klasė buvo perkelta į kitą testą - „pull ups“. Bet jaučiausi nugalėta. Aš jau žinojau, kad nepraėjau; Taigi kodėl tęsti?
Nusivylusi savimi, pasiruošiau ją sėdėti. Bet mano treneris liepė keltis ir baigti varžybas. Prireikė daugiau jėgų, nei maniau, kad turiu tęsti. Ir ne tik tęskite, bet ir kiek įmanoma sunkiau varžykitės dar dvi valandas žinodami, kad neturėjau realios galimybės praeiti.
Tai nebus paskutinis kartas, kai FTB akademija pastūmė mane per kliūtis. Kliūtys, kurių niekada negalvojau, kad sugebėsiu įveikti, bent jau ne per pirmąjį bandymą. Bet iš tų patirčių aš sužinojau, kad vien bandymas tai padaryti paruošia jus sėkmei - jei ne šį kartą, tai kitą kartą.
Tai vadinama valios jėga. Štai penkios paslaptys, kurias sužinojau panaudodamas ją iš savo asmeninės patirties.
1. Stebėkite savo tikslą
Norėdami suaktyvinti savo valios jėgą, turite sau priminti, kodėl kažkas jums yra svarbu. Jei užsiimate beprasmėmis užduotimis ar darbais, valios jėgos jūsų neišgelbės. (Štai kodėl taip sunku rasti laiko šiam projektui, kurio visiškai nekenčiate.) Mano atveju aš žinojau, kad noriu tapti FTB agentu ir tai man davė tikslą kiekvieną dieną.
2. Venkite nuorodų
FTB akademija yra Marine Corp bazėje Quantico mieste Virdžinijoje. (Taip, „ Quantico“ , kaip šiuo metu rodomas hitais šou per televiziją.) Vienas iš bėgimo takų padarė keletą staigių posūkių ir, kadangi buvau vienas paskutiniųjų pakuotėje, aš laikiausi „prisukau“ požiūrio ir pradėjau pažodžiui supjaustyti kampus nurodymas sutrumpinti mano bėgimą.
Deja (o gal ir laimei) treneris mane pamatė, privertė mane grįžti atgal ir atlikti keletą papildomų žingsnių, norint tinkamai nuversti kampą. Reiškia, kad mano nuorodos tik pridėjo daugiau laiko visam dalykui. Pamoka išmokta.
3. Treniruok savo smegenis
Vidutiniam FTB agentui meditacija gali atrodyti šiek tiek liesti, tačiau pirmiausia sužinojau apie tai, kaip svarbu ištuštinti mintis ir atstumti nepageidaujamas mintis šaunamųjų ginklų treniruotėse. Geriausi šauliai yra tie, kurie gali įeiti į zen momentą ir visą dėmesį sutelkti į priešais juos esantį taikinį.
Tik nedaugelis apibūdintų ginklo šaudymą kaip meditacinį momentą, tačiau galioja tie patys principai: Kontroliuokite savo mintis, kad galėtumėte pasirinkti savo židinį. Darykite tai dar kartą ir vėl - ir tas tarpininkavimas sukurs valios jėgų.
4. Praktikos atkaklumas
Priversdamas mane baigti kūno rengybos testą, nors jau buvau nesėkmingas, mano treneris įgręžė man į galvą svarbią mantrą: „Aš neatsisakysiu. Jei mane numuš, aš atsikeliu ir suspėsiu. Nesvarbu, kiek kartų. Aš turiu tai, ko reikia, kad tai padaryčiau. “
Per visą laiką akademijoje aš nuolat susidurdavau su nežinomu ir susidurdavau su iššūkiais, kurie atrodė neįmanomi. Ne, aš ne visada mačiau finišo tiesiąją. Tačiau atkaklumo praktikavimas privertė mane vystyti sėkmingas strategijas, kad galėčiau toliau judėti į priekį - nesvarbu.
5. Pakeiskite savo požiūrį - taip dažnai, kaip reikia
Kai FTB sužino apie patikimą terorizmo grėsmę ar nusikaltimą, byla paskiriama agentui, kuris tiria, kad nustatytų, ar grėsmė yra patikima. Preliminarus tyrimas pasibaigia per 90 dienų ir, jei nepavyksta rasti jokių patvirtinančių įrodymų, byla baigiama.
Kai siekiau rezultatų, labai svarbu išlaikyti lanksčią ir judrią mąstyseną. Dėl naujų kliūčių dažnai reikia naujų mąstymo būdų, o pasitraukimas naudojant tą patį seną požiūrį dažnai neišsprendžia naujų galvosūkių ar problemų. Dažnai tai, kad kelias buvo niūrus, neaiškus ir į lengvų atsakymų kelią, mane palaikė vien tik valios jėga.
Kiekvienas turi akimirkų, kai nėra tikras, kad sugebės baigti tą FTB akademijos testą arba, tikėtina, sunkų projektą biure. Bet jei imate ką nors iš šio straipsnio, imkitės to: esate stipresnis, nei manote, kad esate, ir galite tai padaryti.
