Skip to main content

3 Požymiai, kad esate dirbdami autopilotu ir kaip iš jo išlipti - mūza

Anonim

Įprasta darbe yra palaima ir prakeikimas. Tai gali suteikti pagrindą, kuris skatina produktyvumą ir tikslumą. Bet tai taip pat gali užkirsti kelią mūsų sugebėjimui vadovauti, diegti naujoves ir apgalvoti kūrybingus sprendimus. Taip, taip greitai pasidaro baisu.

Blogiausia, kad rutina jūsų vaidmenyje gali priversti jus važiuoti autopilotu, o tai beveik neišvengiamai sukelia nepasitenkinimą darbu ir apatiją.

Jei nesate tikri, ar turite tobulą rutiną, ar iš tikrųjų kiekvieną dieną zonuojate, štai keli tikri požymiai, kad tai yra pastaroji. Ir prieš nerimaudamas, kad vienintelis jūsų pasirinkimas yra sutikti būti zombiu ar mesti savo darbą, aš pateikiau sprendimų, padėsiančių jums pasitraukti iš dabartinės jūsų padėties.

1. Jūsų darbo aprašymas nepasikeitė

Pirmasis ženklas, kad galite būti įjungtas į autopilotą, yra tas, kad jūsų darbo aprašymas ilgą laiką sustingo. Tyrimai rodo, kad norint įsitraukti ir džiaugtis darbu reikia vadinamojo „nuolatinio mokymosi“ ir tobulėjimo.

Taigi, jei pažvelgsite į savo rutiną, o ji per pastarąjį ketvirtį nelabai pasikeitė, yra tikimybė, kad daugiau nesimokote.

Dažnai mokymas ir tobulėjimas gali nukristi, kai dirbama neįprastai daug. Tikslas gali būti baigti kuo daugiau, o ne išmokti tai padaryti geriau arba įtraukti ką nors naujo. Laikui bėgant ši trumparegiška strategija virsta nusiraminimu, apatija ir nuoboduliu.

Atsipeikėk

Sekite savo smalsumą ir keletą pradinių įspūdžių, kuriuos kadaise turėjote darbe. Pagalvokite apie savo pirmąsias savaites ir tas darbo dalis, apie kurias labiausiai norėjote sužinoti. Ar yra kažkas, apie ką pamiršote ir galėtumėte sugrąžinti savo lėkštę?

Pvz., Jei jūsų, kaip rinkodaros partnerio, pradinis tikslas taip pat buvo sužinoti apie ilgalaikę socialinės žiniasklaidos strategiją (o ne tik planuoti atnaujinimus), galite įdiegti naują „Facebook“ veikimo būdą. Galimybė dirbti su naujais projektais verčia jūsų smegenis naudotis neįtikėtinomis mokymosi galimybėmis ir ištraukti jus iš to monotoniško ciklo.

2. Jūs vengiate lyderystės galimybių

Galbūt jūs jau esate medaus mėnesio etapas, kai esate naujas asmuo komandoje, bet vis tiek nesiryžtate pasiūlyti vadovauti projektui (dideliam ar mažam). Nors esate visiškai apmokytas ir pajėgus, jūs laikotės saugių šešėlių, kur įprastas darbas gali slysti ir būti neįvertintas. Kartais kiekvienas komandos narys turi pasirinkti užimtą darbą, kad kiti galėtų valdyti, o jei tokiomis akimirkomis vengiate galimybės naudotis savo vadovavimo įgūdžiais, esate autopilotas.

Atsipeikėk

Štai kaip galite patobulinti savo žaidimą: Pasiūlykite imtis iniciatyvos sekančiam projektui, kuris ateis jūsų link. Jei jūsų vadybininkas siūlo jums tai, tai yra todėl, kad jis mano, kad esate pajėgus. Taigi tiesiog pakelkite ranką ir pradėkite - net jei tiesiog siūloma vadovauti komandai per savaitinį susitikimą. Kalbėdamasis ir prisiimdamas atsakomybę, jūs sau keliate sau iššūkį su kiekviena diena daugiau ketinimų ir atsakingumo.

O kai sau keliate tikslus, susietus su komandos sėkme, sveikas numatymas ir spaudimas gali paskatinti jus veikti daugiau autoritetų - dažnai gaunant geresnį galutinį produktą.

3. Jūs patirsite stresą, kai jūsų kasdienybė bus nutraukta

Gebėjimas prisitaikyti yra esminis įgūdis kuriant ir sėkmingai plėtojant darbo vietą. Dienos metu patirdami stresą dėl nedidelių pakeitimų ar prašymų galite patvirtinti, kad vykdote nesveiką rutiną.

Švietėjas ir autorius Bruna Martinuzzi aptaria Laurence'o Gonzaleso knygą „ Kasdienis išgyvenimas: kodėl protingi žmonės daro kvailus dalykus“ ir tai, ką jis apibūdina kaip „elgesio scenarijus“ iš rutinos, kuris galiausiai automatizuoja mūsų veiksmus. Ir nors šie scenarijai padeda supaprastinti mūsų pasaulį ir padidina efektyvumą, jie, Martinuzzi žodžiais tariant, „nukreipia mūsų dėmesį nuo svarbios informacijos, kuri mums ateina iš mūsų aplinkos“.

Taigi, jei vienas netikėtas telefono skambutis padidina jūsų kortizolio lygį ir sukelia nerimą, gali būti, kad jūs pakliuvote į rutiną, turinčią neigiamos įtakos jūsų sugebėjimui prisitaikyti, nustatyti prioritetus ir išspręsti problemas.

Atsipeikėk

Laimei, yra keletas būdų tai ištaisyti.

  • Kiekvieną savaitę skirkite sau pietų pertrauką ir tyrinėkite naują vietą. Jei suplanuosite save naujoje aplinkoje, galėsite likti atviroje būsenoje visą likusią dienos dalį.
  • Prisijunkite ar pradėkite draugiškas varžybas darbe (pavyzdžiui, kas mėnesį su sveikata ar darbu susijusius iššūkius). Tiesiog šiek tiek konkurencingos energijos reikia nukeliauti toli už savo komforto zonos ir stumti jūsų sugebėjimą prisitaikyti bei išbandyti naujus dalykus.
  • Paprašykite savo viršininko kiekvieną savaitę susitikti ir aptarti prioritetus ir strategiją. Šis laikas gali paskatinti jus mąstyti ir mąstyti aukštesniame lygmenyje ir tokiu būdu į savo įprastas užduotis įnešti naujų sprendimų ar procesų.

Kaip matote, yra tiek daug galimybių pakeisti savo tvarkaraštį, todėl nedvejodami išbandykite.

Skirdami laiko savo darbo nagrinėjimui, galite padėti nustatyti galimas augimo ar pokyčių sritis, kurių galbūt vengėte. Iššūkis sau išjungdamas autopilotą ir nukreipdamas savo regėjimą į esamą ir įsitraukusią proto būseną. Tavo karjera tau padėkos.