Kodėl jūsų rankos paspaudimas yra svarbus (ir kaip tai sutvarkyti)

Kartą „Fortune 500“ generalinis direktorius teigė, kad kai turėjo pasirinkti iš dviejų kandidatų, turinčių panašią kvalifikaciją, poziciją kandidatui atidavė geriau.

Nepaprastas? Galbūt, bet jis, savo nuomone, iš tikrųjų nėra vienas. Analizuodami sąveiką darbo pokalbiuose, Ajovos universiteto vadybos ekspertai paskelbė, kad rankos paspaudimai yra „svarbesni už malonumą, sąžiningumą ar emocinį stabilumą“. Ir kiti septyni tyrimai parodė, kad paspaudimas gali pagerinti sąveikos kokybę ir suteikti aukštesnį laipsnį. intymumo ir pasitikėjimo per kelias sekundes.

Jei, žinoma, gerai išeina. Tačiau pernelyg dažnai to nedaro. Kaip tada įsitikinsite, kad jūsų rankos paspaudimas naudingas jums, o ne prieš? Atlikite šiuos veiksmus, kad išmoktumėte svarbiausių aukso žvaigždės rankos ingredientų.

1. Būkite pasirengę

Pirmiausia pirmiausia: bet kurioje aplinkoje, kurioje susitinkate su žmonėmis, įsitikinkite, kad jūsų dešinė ranka nėra laisva. Viską, ką laikote kaire ranka, iš anksto perkelkite į priekį - nenorite, kad paskutinę akimirką turėtumėte kimba. Jūs tikrai turėtumėte vengti laikyti gėrimą dešinėje rankoje, ypač jei tai šalta, nes dėl kondensato ranka gali jaustis klastinga.

2. Apsvarstykite savo kūno kalbą

Toliau atsiminkite, kad rankos paspaudimas nėra vien tik veiksmas; ten yra daug daugiau. Jei sėdite, visada pakilkite prieš purtydami kam nors ranką. Jei stovite, saugokite rankas nuo kišenių - matomos rankos leidžia atrodyti atviresnėms ir sąžiningesnėms.

Galiausiai laikykite galvą tiesiai, jokiu būdu jo nelenkdami, ir visiškai atsidurkite prieš žmogų. Būtinai naudokite daug akių kontaktą ir šypsokitės šiltai, tačiau trumpai (per daug šypsantis gali priversti jus atrodyti nekantriems).

3. Įsigykite į padėtį

Kai paliečiate ranką, kad purtytųsi, laikykite ją visiškai statmenai, nei dominuojanti (delnas žemyn), nei nuolanki (delnas aukštyn). Kilus abejonėms, nykštį pasukite tiesiai iki lubų. Tarp nykščio ir rodomojo piršto palikite didelę erdvę - taip užtikrinsite optimalų kontaktą su nykščiu ir žiniatinkliu (todėl idealus rankos paspaudimas).

4. Užmegzkite kontaktą

Norėdami užtikrinti reikiamą rankos ir savo partnerio kontaktą, palieskite, kad nekimba delnas, kai paliečiate, kad purtytumėte. Tada užmegzkite įstrižai. Pabandykite apvynioti pirštus aplink savo partnerio ranką, nugręždami juos vienas po kito, tarsi duotumėte apkabinimą ranka. Jūs beveik turėsite rodomąjį pirštą ant pulso - beveik, bet ne visai.

5. Suplakite

Užmezgus kontaktą, užfiksuokite nykštį ir tvirtai suspauskite, maždaug tiek, kiek tai daro jūsų partneris. Kratykite iš alkūnės (ne riešo), maždaug 2–3 pompos. Jei norite perduoti ypatingą šilumą, galite trumpam užsisklęsti, tada atleiskite ir atsitraukite.

6. Praktika dažnai

Skamba kaip daug? Tai yra, kol jūs jo neužkabinsite. Pabandykite mankštintis su draugais ar šeima - žmonėmis, kurie pateiks jums nuoširdų atsiliepimą - ypač prieš darbo pokalbį ar tinklo renginį. Ši praktika yra tai, kas tikrai padarys tobulą ir padarys nuostabų įspūdį, kai susitiksite su naujais žmonėmis.

Rankų paspaudimai, kurių reikia vengti

Galiausiai iš daugybės rankos paspaudimų suklydimų, kuriuos gali padaryti žmonės, apžvelkime keletą blogiausių pažeidėjų. Daugelis klientų, su kuriais aš dirbau, buvo šokiruoti, sužinoję, kad dėl vieno iš jų kalti nesuvokdami to, ir tai darydami prarado taškus su kuo nors, kuo norėjo sužavėti, net net nepasakę nė žodžio.

Negyvosios žuvys: Tai ypač paplitusi tarp moterų, tačiau ji tikriausiai pati blogiausia - liekna, negyva ranka, ištiesta ir vos sudrebėjusi. Tai toks rankos paspaudimas, kuris gali sugadinti susitikimą dar neprasidėjus.

„Knuckle Cruncher“: Šis sukibimas gali būti machismo demonstracija, tačiau tai taip pat gali atsirasti dėl to, kad žmogus tikrai nežino apie savo (ar jos) jėgą. Kaip alternatyva, kai kurios moterys buvo išmokytos, kad kuo stipresnis jų sukibimas, tuo rimčiau į jas bus žiūrima, ir jos susigraudina, tarsi nuo to priklausytų jų gyvenimas.

Dominuojanti: Šiuo atveju ranka yra ištiesta delnu žemyn - atrodo subtilu, tačiau tai reiškia ketinimą bendrauti su viršutine ranka.

Dvi rankos: Mes uždarysime šį varganą sąrašą klasikiniu dviejų rankų rankos paspaudimu (dar vadinamu „politiko rankos paspaudimu“) - kai pajusite, kaip jūsų partnerio kairė ranka uždaroma ant jūsų dešinės rankos, riešo, rankos, peties ar kaklo. . Vienintelis dalykas, kai tai nėra gerai, yra tas, kai susitikęs asmuo jau yra geras draugas (ir net tada aš rezervavau tai tiems laikams, kai norite perduoti ypatingą šilumą).

Aš dažnai sakau savo klientams, kad nesvarbu, koks brangus jų kostiumas, laikrodis ar portfelis, jei jų rankos paspaudžiamos blogai, jų pirmas įspūdis suduos įspūdį. Bet teisingas rankos paspaudimas kainuoja kur kas mažiau ir už jus padarys kur kas daugiau, nei dizainerio kostiumas kada nors galėtų.