Kiekvienais metais švenčiu savo laimingą kantri jubiliejų. Taip, jūs perskaitėte teisingai - vasario 22 d. - tą dieną, kai buvau paleistas iš darbo, kuriame buvau nelaimingas ir vis dar buvau pernelyg ilgas. Geriausias. Diena. Visada.
Aišku, galiu pasakyti ir dabar, bet man prireikė šiek tiek laiko, kad po savo rožinio slydimo vakarėlio tikrai jausčiausi išsilaisvinęs. Nuo pat savo giliausių minčių iki nagų lako (anksčiau įmonėms pritaikytos šviesiai rožinės spalvos, dabar aš melsvuosi iki mėlynos spalvos, labai ačiū), turėjau rimtai pažvelgti, kad iš naujo sužinčiau, kas esu ne toje įstaigoje.
Nesvarbu, ar paliekate savo, ar kieno nors kito sąlygomis, kartais seno darbo bagažas gali likti su jumis, kitaip nei tas, kuris nutrūksta po užburiančių santykių. Ir nebent jūs padarysite draugo laužą - arba šiuo atveju - korporaciją, sunku judėti į priekį, jei likote įstrigęs praeityje.
Jei paliekate blogą darbą - sveikinu. Tai suirimo laikas. Čia yra keturios idėjos, padėsiančios jums atsipūsti.
1. Nulaikykite įmonės kostiumą
Mano draugas, buvęs pasaulinės konsultacijų firmos administratorius, „praleido lauko dieną“ praėjus maždaug metams po to, kai paliko seną darbą. „Aš užpildžiau visą šiukšlių maišą su„ Brooks Brothers “drabužiais geros valios dėlei, kurių niekada nebenorėjau nešioti dar kartą!“ - sako ji. Ir visi tie marškinėliai su įmonės logotipu ant jų? Ji juos panaudojo savo automobilio šlifavimui ir nešvarių buto langų plovimui.
Nors nebūtinai rekomenduoju išmesti visą jūsų darbo drabužių spinta, esmė ta: surask tai, kas primins tavo seną darbą, ir atsikratyk jo. Nereikia nieko daugiau nuvalyti, jei atsikratysi aprangos ar daikto, kuris labiau panašėjo į „Big Brother“ žiūrėjimą, nei į tavo gerą „baddie“.
2. Ištrinkite santrumpas ir iš naujo paleiskite
Jei ilgą laiką dirbote kažkur, tai tikriausiai jūsų galvoje įsivyravęs tautinis žodis („pakelkime tai vėliavos stiebu“, pradedantiesiems). Kaip ir tie nuodingi bendradarbiai, su kuriais, jūsų manymu, niekada nebereikės daugiau bendrauti, tačiau, atrodo, kaskart vis labiau kyla į smegenis kaskart, kai bandote pagauti kokį nors zzzz.
Deja, jūs negalite padaryti pažodžiui jūsų smegenų duomenų, tačiau yra keletas būdų, kaip galite išvalyti seną ir padaryti kelią naujam. Nėra nieko panašaus į jogą ar kasdienes meditacijas, kad nuvalytumėte galvą, o mankšta taip pat padeda. Apsupkite save naujais žmonėmis, daug skaitykite, darykite meilės reikalus ir leiskite skubėti naujoms mintims ir savo nuomonėms.
3. Būkite malonūs sau
„Vienas didžiausių iššūkių, su kuriuo susiduriu, yra depresijos kova“, - aiškina buvusi buhalterijos vadovė. „Nors aš jau baigęs darbą, aš nustebau, kiek ta aplinka paveikė mane ir visi likučiai, kurie tiesiog kabo.“
Deja, jos patirtis yra per daug įprasta. Turėkite tai omenyje ir pasirūpinkite savimi. Skirkite sau laiko pamąstyti ir atsigauti po seno darbo, nebijokite atsipūsti palaikydami draugus, pasikalbėti su senu viršininku ar patarėju ar net pasikonsultuoti su terapeutu, kad sužinotumėte apie tą niūrų likučius.
4. Dėmesys teigiamam
Apie savo seną įmonę turi būti bent vienas ar du geri dalykai, tiesa? Pabandykite atsiminti ir sutelkti dėmesį į tai, ko išmokote ir patiko, pavyzdžiui, įgyti įgūdžių, susijusių su konkrečia kompiuterio programa, užmegzti draugystę su vienu ar dviem nuostabiais žmonėmis ar net tiesiog turėti prestižinę vietą, kur galėtumėte atnaujinti savo gyvenimo aprašymą. „Puikus prieskonis, kurį gaučiau iš pardavėjų -„ iPad “, „ iPod “, vynas, gėlės, šokoladas“, - apie savo kitaip toksišką aplinką pasakoja viena buvusių NYC skelbimų vadovų. Jei kasti pakankamai giliai, lažinuosi, kad yra kažkas.
Galiausiai atminkite, kad nėra tikrų taisyklių. Bet kuris iš šių žingsnių yra puiki vieta pradėti, tačiau norint iš tikrųjų maksimaliai išnaudoti pertrauką, svarbiausia sutelkti dėmesį į tai, ko norite ir ko jums reikia. Svarbiausia atsiminti, kad tai neįvyks per naktį, bet bėgant laikui ten pateksite. Laimingo jubiliejaus!
