Tikriausiai griežtai linktelėjote galva ir sakote: „Ug, taip, ir man!“, Kai išgirsti ką nors sakant, kad jie didžiulis multitaskeris. Asmeniškai aš esu kelių langų, dartuojančių tarp el. Pašto ir „Word“, „Google“ dokumentų ir užrašų, „Facebook“ ir savo telefono, karalienė.
Patikėk manimi, aš tuo nesididžiuoju. Aš žinau, ką sako visi atlikti tyrimai, pavyzdžiui, kaip tai neigiamai veikia jūsų darbo efektyvumą ir kokybę. Ir kai aš tikrai perkraunu save, viskas patenka į įtrūkimus: mano vadovo pranešimas, rašytojo el. Laiškas, geniali mano kito straipsnio idėja.
Nors žinau, kad yra programų, skirtų man išspręsti šią problemą, būsiu sąžininga ir pasakysiu, kad jos man neveikia. Bet tai nereiškia, kad aš atsikabinau!
Ir todėl aš nuolat ieškau kitų hacks, kurie priverstų mane sutelkti dėmesį į vieną veiklą vienu metu. Dar neradau tobulo sprendimo, tačiau čia yra keletas greitų gudrybių, kurios man tikrai daro stebuklą.
1. Padarykite jį per visą ekraną
. Tai taip paprasta, kaip vilkti dokumentą, kad tilptų visame ekrane, arba naudoti viso ekrano įrankį - paspausti žalią mygtuką „Mac“ arba paspausti F11 kompiuteryje.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><a id="menu-2"></a><h2>2. Sumažinkite kitas „Windows“</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-2.jpg width=780 />
<p>Panašiai, užuot paspaudę baimingą raudoną „X“ mygtuką visuose skirtukuose, tiesiog pereikite prie geltono minimumo ženklo ir laikykite viską, kas galėtų atitraukti jus. Tai darydami galite būti tikri, kad artėjančios užduotys neišnyko, tačiau laukiate, kada bus tinkamas laikas.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><a id="menu-3"></a><h2>3. Išsaugokite savo nuorodas</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-3.jpg width=780 />
<p>Tai strategija, kurią dažnai naudojuosi. Jei yra svetainė, kurią noriu patikrinti, arba nuoroda, kurios nenoriu pamiršti, įmesiu ją į savo skaitmeninių darbų sąrašą su vėlesnėmis pastabomis, pvz., „Perskaityk šį straipsnį“ arba „Peržiūrėkite šią svetainę ir praneškite Sharon“.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:block" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="4175470618" data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><a id="menu-4"></a><h2>4. Raskite mygtuką Nutildyti</h2>
<p align=)
, „Gmail“ leidžia nutildyti el. pašto adresų grandines (arba galite naudoti šį madingą įrankį paslėpti gautuosius - gerai, kartais aš naudokitės programomis), o daugelis įmonių susirašinėjimo pranešimais programų leidžia atsijungti arba parodyti, kad esate užsiėmęs.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Jei patiriate stresą dėl to, kad esate nekontaktuojami, atsiminkite: Tai ne amžinai, o tik kol kas.</p>
<a id="menu-5"></a><h2>5. Vėliau užpildykite ruošinius</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-5.jpg width=780 />
<p>Trumpas patarimas iš vieno daugialypės terpės į kitą: Jūs žinote, kai dirbate su pranešimu ar pranešimu, ir negalite prisiminti, kaip rašyti vieno asmens pavardę, kaip jis vadinamas vienu tyrimu, ar kokį kitą atsitiktinį faktą, kuris paslydo. Jūsų protas?</p>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="5787935184"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script><p>Tai yra spąstai: vieną minutę jūs jį ieškote, kitą dalyką žinote, kad giliai atsidūrėte internete ir neturite atminties, kaip ten atsidūrėte. Užuot nuėję į tą triušio skylę, tiesiog dabar naudokite rezervuarus ir eikite toliau.</p>
<a id="menu-6"></a><h2>6. Suskaičiuokite savo užduotis</h2>
<p align=)
![](http://i.go-travels.com/img/advice/640/7-realistic-tricks-thatll-stop-you-from-multitasking-all-day-6.jpg width=780 />
<p>Patogu pažvelgti į krūvą kulkų ir pabandyti jas įveikti dvi vienu metu, tačiau sunkiau pamatyti užsakytą sąrašą ir padaryti jį gerai, netvarkingai. Suskaičiuokite užduotis pagal svarbą ir skubumą ir tada eikite žemyn į sąrašą. Pasakykite sau, kad negalite judėti tol, kol ši užduotis nebus baigta.</p>
<center>
<script async src="https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-1427824399252755" crossorigin="anonymous"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:580px;height:400px" data-ad-client="ca-pub-1427824399252755" data-ad-slot="3871104749"></ins>
<script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script>
</center><p>Jei sėkmingai mokysite galvoti taip, užduotys atrodys ne taip kaip daiktų kolekcija, kuri bus baigta dienos pabaigoje, ir labiau panašu į dalykų, kuriuos reikia patikrinti po vieną, sąrašą.</p>
<a id="menu-7"></a><h2>7. Tvarkykite sąrašą</h2>
<p align=)