Prisimeni, kai buvai vaikas ir apsimetei ligoniu, nes tą dieną nenorėjai eiti į mokyklą?
Na, o kai esi suaugęs, tau nebereikia apsimesti. Galite tiesiog pasiimti asmeninę dieną, kai jums reikia pertraukos.
Bet tai visada lengviau pasakyti nei padaryti, tiesa? Sunku pažvelgti savo viršininkui (ir bendradarbiams) į akis ir pasakyti, kad atostogaujate dėl asmeninių priežasčių. Bet jei jūs turite asmeninių dienų, kurias naudosite, jūs turėtumėte jas naudoti 100%!
Taigi, kada jūs galite leisti sau nuo kaltės kabliuko ir pasinaudoti tomis asmeninėmis dienomis, kurias uždirbote?
Čia yra keturis kartus, kai verta likti namuose, atsijungti ir atsipalaiduoti - visiškai be kaltės.
1. Galite tikrai naudoti poilsio dieną gydytojo paskyrimui / šeimos reikalams / judėti
Visi žinome, kaip sunku sustabdyti dantų gydytojo paskyrimą, kai jūsų odontologas buvo rezervuotas mėnesiams. Arba, kaip sudėtinga susikrauti visą savo butą, kad išsikraustytum, kai tavo laisvas laikas yra tik po darbo, kai esi išsekęs.
Jūs neturėtumėte jausti kaltės dėl to, kad vieną iš savo GTV dienų naudojate asmeniniams reikalams tvarkyti (jie vis tiek vadinami asmeninėmis dienomis). Ypač tuo atveju, jei situacija nėra panaši į tai, ką priskirtumėte „atostogų dienai“ arba „nedarbingumo dienai“.
Kaip puikiai sako „Muse“ redaktorius Stacey Lastoe, „asmeninė diena gali būti būtent tai, kažkas asmeniškesnio, apie kurį net rečiau elgiamasi, net neatsitiktinai“.
2. Jūs nepadarėte pertraukos per ilgą laiką
Gal praėjo daug mėnesių nuo paskutinių jūsų atostogų arba praleidote nė vieną darbo dieną per pastaruosius metus (net tada, kai visi kiti sirgo gripu).
Aišku, galbūt nesate perdegęs, tačiau taip pat daug dirbote, o poilsio diena šiuo metu skamba tikrai gerai.
Jūs užsitarnavote pertrauką ir nustebsite, kiek labiau atsigaivinę jausitės net po dienos nuo kompiuterio.
3. Jūs perdegate (ir žmonės pradeda pastebėti)
Žinoma, jei neišnaudojote daug laisvų dienų ir pastebite, kad prarandate garą, kantrybę ir, galbūt, galvą, ne tik rekomenduoju, bet ir raginu pasiimti sau dieną.
Tikėtina, kad nesu vienintelis taip galvojęs. Jei jaučiate, kad degate ir greitai, jūsų komanda taip pat gali tai pajausti. Galbūt jūs atsiduriate mažesniame lygyje, nuolat praleidžiate terminus arba tyliai einate į protų šturmą. Nepaisant to, jūs ne daug prisidedate ir galbūt pasinaudosite laisvalaikiu.
4. Jūs neturite jokių planų išnaudoti savo GTV dienas
Tarkime, kad jūsų įmonė jums iš viso skiria 15 GTV dienų. Jūs naudojate porą, kai sergate mirtinai, galbūt viena - ilgą savaitgalį, bet be to, jūs tiesiog nesate atostogų rūšis. Jums neatrodo, kad reikia išnaudoti savaitės dienų dienas, tačiau vis tiek už jas mokate, todėl negalite jomis naudotis.
Tai gali būti puiki proga leisti laiką čia ar ten, kai pavargote, užvaldo ar tiesiog reikia tingios dienos.
Praleidę darbą, kai neturite „teisėtų“ (profesine prasme) priežasčių, galite pasijusti beprotiškai, tačiau iš tikrųjų tikriausiai esate daug kaltesnis, nei manote.
Asmeninės dienos yra skirtos padėti jums būti geriausiu jūsų darbu - lygiai taip pat kaip atostogos ir ligos dienos - tai gali reikšti bet ką: nuo atsigavimo po protinio ir emocinio išsekimo (skaitykite: perdegimo) iki kontrolinio jūsų gyvenimo, kad galėtumėte grįžti pasiruošę būti produktyvus.
Taigi iš tikrųjų jų naudojimas yra vienas protingiausių dalykų, kuriuos galite padaryti savo karjeroje.
Pasirengę žengti šuolį? Štai kaip paprašyti savo viršininko, kad jis nenutrūktų laiko.
