3 būdai, kaip kalbėti apie save jaustis natūraliau - mūza

„Tiesiog užduokite klausimus - visi mėgsta kalbėti apie save“.

Tai patarimas, kurį tikriausiai ne kartą girdėjote, kaip susitikti su naujais žmonėmis. Tai yra puikus patarimas, nes daugumai žmonių tikrai patinka kalbėti apie save.

Tačiau yra ir tokių žmonių kaip aš, kurie to labai nemyli. Atsižvelgiant į pasirinkimą, aš visada pasirenku klausimą. Kai jis pasislenka ant manęs, aš linkęs apglėbti, išspjauti kuo trumpesnį atsakymą ir pasiūlyti naują klausimą, kad atkreipčiau dėmesį į kitą asmenį.

Nesvarbu, ar tai verčia jus save reklamuoti, ar tiesiog nemėgstate būti dėmesio centru, kalbėjimas apie save nėra įgūdis, kuris visiems suprantamas kaip savaime suprantamas dalykas.

Bet tai gali labai pakenkti jūsų karjerai. Negalite sėkmingai užmegzti pokalbio dėl darbo ar užmegzti naujų kontaktų, jei bandote nukreipti pokalbį kitam asmeniui ir neleiskite jam ar jai nieko sužinoti apie jus.

Negalima to apeiti: turite išmokti kalbėti apie save. Taigi, čia yra keletas strategijų, kaip tai šiek tiek palengvinti.

Iššūkis Nr. 1: Jūs neturite ko prisidėti prie pokalbio

Pabandykite tai: paskatinkite pokalbį pagal savo pomėgius

Kad ir koks būtų jūsų asmenybės tipas, lengviau kalbėti apie save, kai kalbate apie dalykus, kurie iš tikrųjų jus domina. Jei esate visiškas knygnešys ir metų metus nematėte filmo, jums nebus daug ką pasakyti, jei kas nors jūsų paklaus, ką galvojote apie naują Steve'o Jobso filmą.

Norėdami įsitikinti, kad nukrypsite teisingomis temomis, valdykite pokalbį ir nukreipkite jį link dalykų, apie kuriuos iš tikrųjų norite kalbėti.

Tarkime, kad esate aistringas savanoriškas darbas savo bendruomenėje. Tinklų rengimo metu galite paprašyti naujų kontaktų apie tai, kur jie dirba ir ar jų organizacijos yra susijusios su bet kuriomis ne pelno siekiančiomis organizacijomis šioje srityje. Kai jie atsakys ir pokalbis grįš pas jus, turėsite puikią galimybę kalbėti apie savo naujausius savanorių projektus.

Jums gali nepavykti kontroliuoti kiekvienos pokalbio dalies (interviu, pavyzdžiui, daugiausia lems samdomasis vadovas) - bet jūs visada turite galimybę užduoti klausimus. Protingai pasinaudokite šiais klausimais ir nusileisite prie temos, apie kurią malonu kalbėti.

2 iššūkis: jūs nerimaujate, kaip žmonės reaguos į tai, ką sakote

Išbandykite tai: atlikite praktiką naudodami bandymo skydą

Papasakoti istoriją apie save naujam kontaktui ar pašnekovui gali pakenkti, nes nežinai, kaip kitas asmuo sureaguos. Ar ji linktels įvertindama, ar užjaučiamai pažvelgs į tave? Ar istorija pateks į visas tinkamas natas ar visiškai nukris?

Tas nežinomasis gali jus pagundyti atitraukti pokalbį nuo savęs atsakydamas vienu žodžiu, užuot praregėjęs asmenį savo anekdotu.

Taigi, praktika. Papasakokite savo istorijas kalbėdamiesi su draugais ar šeima - žmonėmis, su kuriais jau jaučiatės patogiai kalbėdami. Pažiūrėkite, kaip jie reaguoja. Jei jums nuoširdžiai juokiasi ir kyla klausimų, kurie aiškiai išreiškia susidomėjimą, galite tai laikyti ženklu, kad turite namų istoriją. Tai gali paskatinti pasitikėjimą savimi, tuo reikia pasidalyti su kuo nors nauju, užuot nukreipus pokalbį į jį.

3 iššūkis: kalbėti apie save atrodo puiku

Išbandykite tai: pasinaudokite kažkieno perspektyva

Kalbėjimas apie save gali būti nemalonus, reklamuojamas. Jaučiatės, kad giriatės, ir galbūt jums tai savaime suprantama.

Taigi, pagalvokite, kaip kiti žmonės apibūdintų jus. Apsvarstykite atsiliepimus, kuriuos jūsų kolegos davė, ar rekomendacijas, kurias gavote „LinkedIn“. Tada naudokitės šiais žodžiais pokalbio vedimui, o ne savo.

Pvz., Galbūt pokalbio metu nuomos vadybininkas paklausia jūsų, kodėl jums labiau tiktų redaktoriaus vaidmuo, kai didelę patirtį turite valdyme. Viena vertus, jūs galite greitai sumurmėti: „O, man visada patiko rašyti ir redaguoti“ ir palaukite, kol pereisite prie kito klausimo.

Geriau pagalvok, kaip kiti tave apibūdino. Galima sakyti, pavyzdžiui: „Vienas mano kolegijos profesorius visada sakydavo, kad turiu natūralų talentą rašyti. Tuomet atlikdamas paskutinį vadovo vaidmenį, mano viršininkas pastebėjo, kad mano komanda nuolatos rengia beveik tobulus pranešimus, nes skyriau laiko jiems įrodyti. Ji sakė, kad turiu natūralų žodžių talentą ir padėjo man įsitraukti į įmonės informacinio biuletenio bei komandos mokymo dokumentų rašymą, kad galėčiau ir toliau tobulinti šį įgūdį “.

Panaudojus kitų žodžius ir rekomendacijas, atrodo, kad visai nekalbi apie save.

Šis paskutinis patarimas, be abejo, yra pats svarbiausias: norint tikrai patogiai kalbėti apie save, reikia mankštintis. Kuo daugiau paspausite save, tuo lengviau tai padarysite - ir tai tik paskatins prasmingesnius santykius.