Jūsų žadintuvas neužgęsta, nes jį nustatėte ne PM, bet PM. Kai atidarote šaldytuvą, norėdami pritraukti kavos, pienas karšto padažo išlipa ir per kelias sekundes jūsų virtuvės grindys išsibarstė Cholula. Jūs sugebėsite ją sutvarkyti turėdami pakankamai laiko atsargiai, o ne rimtai vėluodami.
Eidami į biurą, pažvelgiate žemyn į klubą ir suprantate, kad ant jūsų džinsų likučiai nutekėjo. Taigi dabar kvepia kaip česnako vištiena. Be to, jūs vis dar atsiribojate nuo argumentų, kuriuos praėjusią naktį turėjote su seserimi dėl visų dalykų, kokį vakarėlį rengti savo tėvų 40-mečiui. Jūs kaip tik greičiau norėtumėte įlįsti į tamsią skylę ar, dar geriau, į lovą, nei užmaskuoti smulkintuvo veidą ir smarkiai išsikalbėti su savo bendradarbiais, iš kurių nė vienas iš jų neva nešioja savo dalį popietinis maistas ant jų aprangos.
Sunku galvoti apie darbą, kurį šiandien turėtum atlikti aštuonias ar daugiau valandų. Ugh, o tas susitikimas su legalia komanda 17 val. Kam rūpi, kad Jeanine apeina naminę cukinijų duoną? Arba, kad inžinierių komanda pagaliau ištaisė tą klaidą? Tavo sesuo neatsakė į tavo paskutinius tris tekstus ir tu neturėjai laiko šį rytą išsitirti dėl minėtos aliarmo problemos.
O, berniuk. Tai bus ilga diena, jei neišsiversite iš jos - tarsi išsiveržimas iš jos yra kažkas, ką tiesiog stebuklingai galite padaryti, kai dega jūsų vidinės pusės ir tam tikra prasme maitinate savo apgailėtinus nuotaika. Nors gali būti gerai laikinai pasigrožėti šiuo metu jus dominančiu džiuginančiu žvilgsniu, tikrai galite jo apgailestauti. Nereikia sugadinti profesinės reputacijos, nes neleisite savo nuotaikai prasiskverbti į viską, ką sakote ir darote. Kitaip nei jūsų BFF ar jūsų partneris, jūsų komanda gali būti ne tokia supratinga, jei ištrauksite juos ir tada bandysite paaiškinti bei atsiprašyti, kai tik jausitės geriau.
Jūs, mano draugas, turite išmokti valdyti savo blogą nuotaiką. Jūs neprivalote sutikti su savo kolegos kvietimu išsivirti kavos ir jums nereikia būti neišvengiamai kiekviename grupės pokalbyje. Ar nesijaučiate kalbėjęs su Gregu apie praėjusios nakties beisbolo žaidimą, kaip jūs paprastai darote? Taigi nereikia.
Svarbu, kad darbo dienos metu nepavyktų išlaikyti nemalonios nuotaikos, - pasakyti kuo mažiau. Ramiai tylėdami išvengsite pavojaus atidaryti burną ir pasakyti pirmąjį į galvą įsimenamą gurkšnį. Likdami daugiausia mama (kur galite jos atsikratyti), jūs atsisakote įžeisti žmogų savo sarkazmu, kuris jaučiasi vienintelė kalba, kurią jūs žinote šiandien.
„Muse“ karjeros trenerė Kristina Leonardi siūlo blogą nuotaiką naudoti kaip „buvimą dabartyje ir susikoncentravimą ties ranka atlikta užduotimi“. Tai iš tikrųjų gali jus išstumti iš blogos nuotaikos arba „tiesiog priversti jus laikinai jaustis“. geriau, nes tu ant jo nemiegi “, - aiškina Leonardi. Taigi nulį savo darbo ir zonoje visa kita.
Aišku, jūs turėsite atsakyti, jei būsite pakviesti dėl darbo dienos, tačiau nustebsite, kiek galite pasilaikyti sau, kol niekas to nepastebi. Net jei jūs esate labai klastingas, mažai tikėtina, kad kas nors kitas, išskyrus jūsų artimiausią draugą darbe, jums paskambins apie tai daug mažiau.
Tikėtina, kad visi aplinkiniai turi pakankamai savo reikalų. Tai, kad dieną praleidžiate žemai ir niekada nenuimate ausinių, neturės didelės įtakos, jei tokią turės. Patikėk manimi: Nušauna burną, nes toksinis požiūris sklinda ir plinta turės daug didesnį neigiamą poveikį nei laikinas pasitraukimas. Niekas nėra atleistas nuo blogos nuotaikos, tačiau kuo anksčiau išmoksite valdyti, tuo geriau būsite.
