Praėjusią savaitę aš sėdėjau purvinoje laukimo salėje gydytojo kabinete. Norėdama kuo geriau išnaudoti savo laiką, pasirinkau populiarų tėvų žurnalą. Viename iš straipsnių kilo klausimas, kurį šiomis dienomis daug girdime: „Ar gali dirbančios motinos visa tai turėti?“
Garsiai nusijuokiau. Laukiau pas gydytoją, nes abi akys rausvos, o aš kenčiu per antrą peršalimą per mėnesį. Nepatogūs vaikų dienos mikrobai. Užkrėstas ir išsekęs tikrai nejaučiu, kad turiu visa tai.
Žvelgdamas į toliau, norėčiau žinoti, ką reiškia „turėti viską“. Ar dirbanti mama gali kartu turėti karjerą, santuoką, turėti sveikatos, laimės ir turėti santykių su vaikais? Atsakymas yra toks individualus ir sudėtingas, kad universalus atsakymas atrodo neįmanomas, tačiau, mano požiūriu, būdamas visos dienos 9 klasės mokytoju ir mama 20 mėnesių sūnui, „viską turėti“ yra gana sunku. Tiesą sakant, šis tikslas atrodo pernelyg kilnus. Dažniau svajoju miegoti iki 10 ar išsimaudyti ilgą dušą vienas.
Nepaisant to, kad negaliu atsipūsti nuo savo „Kleenex“ dėžutės, radau keletą strategijų, kurios man padėjo įveikti iššūkius, susijusius su dirbančia mama. Aš galiu to neturėti ir niekada nemiegu miegoti, bet aš turiu daug nuostabių dienų ir norėčiau pasidalyti keliais dalykais, kurie daro šias dienas įmanomas.
1. Įveskite savo vaiką į darbą (perkeltine prasme)
Vienas mano geranoriškų vyrų viršininkas man pasakė, kad niekada neturėčiau paminėti savo sūnaus darbe - kad turėčiau daugiau dėmesio skirti savo karjerai, o ne savo šeimai, kad kiti mane rimtai vertintų.
Aš bandžiau tai keletą mėnesių, ir tai man netinka. Aš suprantu, kad visi turi skirtingą darbo aplinką ir kad svarbu profesionaliai palaikyti pokalbius su savo bendradarbiais, tačiau asmeniškai aš sužinojau, kad atmetus jo patarimus, mano darbas tapo daug malonesnis. Kai mano mokiniai sėkmingai mokosi klasėje, aš juos apdovanoju parodydamas naują savo žavingo mažylio paveikslėlį (esu tikras, kad jiems tai patinka). Aš išdidžiai demonstruoju nuotraukas ant savo stalo ir kalbu apie jį (žinoma, tinkamu metu). Sąžiningai, kai tik pradėjau autentiškiau pasakyti, kas aš esu, mano darbo gyvenimas pagerėjo.
2. Kelios užduotys
Pripažinkime, buvimas dirbančia mama yra išsekęs. Kiekviena dienos minutė atrodo pripildyta sauskelnių ir el. Laiškų. Dėl šios priežasties atradau visiškai naują daugiafunkcinio lygio lygį. Pvz., Aš pradėjau rašyti šį straipsnį savo telefone laukdamas eilės DMV. Kai einu į sporto salę (reta proga), visada pasiimu savo knygą, kad galėčiau padaryti du mėgstamiausius dalykus vienu metu. Paleidęs sūnų dienos priežiūros įstaigoje, toliau važinėju į darbą ir toliau kalbėdamas su seserimi garsiakalbio telefonu. Tai yra vienintelis kartas, kai galiu rasti laiko prisijungti prie jos, ir aš išnaudoju tai maksimaliai. Kartais laukdamas laukiu savo pietų prie automobilių plovyklos ir pažymių. Norėdama išlaikyti normalumą, stengiausi supaprastinti savo kasdienę veiklą, kad namuose turėčiau kuo daugiau laiko.
3. Verkite ant išsiliejusio (krūties) pieno
Praėjusiais metais patyriau katastrofą. Aš neišmečiau savo kūdikio, bet darbe išleidau 6 uncijas pumpuoto motinos pieno. Jau būdama siurblinėje, aš ėmiau bartis - ir žinai ką? Tai jautėsi gerai.
Kai pirmą kartą grįžau į darbą, aš bandžiau apsimesti, kad turiu viską kartu, kad visą laiką netrūkau sūnaus, kad man nerūpėjo, kad negalėčiau priglusti prie senų darbo drabužių. Bet tą dieną, kai leisdavau sau verkti dėl išsiliejusio pieno, supratau, kokia galią leisti sau reikšti tikrąsias emocijas.
Dabar, kai žmonės manęs klausia, kaip man sekasi, stengiuosi būti sąžiningas (tam leido laikas) ir leidžiu sau retkarčiais verkti. Aš nenoriu būti paviršutiniškas ir apsimesti, kad visą laiką esu kartu 100 proc., Ir manau, kad man geriau už tai.
4. Daugiausiai laiko praleiskite namuose
Aš būsiu sąžiningas: keletą dienų po darbo guliu ant sūnaus kambario grindų ir leidžiu jam lipti per mane. Mano akys stiklėja ir aš neprisijungiu. Kartais aš tiesiog neturiu daug ką duoti.
Vis dėlto pastaruoju metu aš stengiausi labiau apgalvoti ir kuo geriau praleisti laiką su sūnumi ir vyru. Atidėdamas savo telefoną ir vištieną į „Crock-Pot“, bandau žaisti. Stengiuosi užmegzti akių kontaktą, naudoti kvailus balsus ir dalyvauti savo šeimos šokių vakarėliuose. Ir visa tai, nors tam reikia daug daugiau mano energijos, lemia daug malonesnį vakarą ir daug geresnius santykius su vyrais mano gyvenime.
5. Susisiekite su kitomis dirbančiomis mamomis
Kiekvieną penktadienio rytą, 10:30, jaučiuosi truputį liūdnas. Daugelis mano draugų, kurie lieka namuose su vaikais, šiuo metu turi „mamų grupę“, ir aš mielai eisiu. Yra daug dalykų, kurių praleidžiu, nes esu darbe, ir tai gali būti tikrai sunku.
Bet vienas dalykas, kuris man padėjo, yra mano bendradarbių palaikymas. Aš glaudžiai bendradarbiauju su kitomis dviem mamomis, ir kalbėtis su jomis apie tokius dalykus, kaip popieriaus klasifikavimas nakties metu, buvo nepaprastai naudinga. Šios moterys supranta emocijas ir iššūkius, kylančius iš darbo ir tėvų pusiausvyros suderinimo. Dalinamės mielais vaizdo įrašais, karšta kava ir simpatiškais apkabinimais, ir tai daro didžiulį skirtumą mano gyvenime.
Aš manau, kad atsakymas į klausimą: „Ar dirbančios mamos turi viską?“ Yra ne. Mano gyvenimas nėra toks sudėtingas, koks norėčiau būti, ir praleidžiu laiką su sūnumi, kurį norėčiau turėti. Kai kurias dienas jaučiuosi kaltas dėl tiek daug darbo, o kai kurias dienas jaučiuosi kaltas dėl nepakankamo darbo. Aš turiu rausvas akis, ir mes dažnai pasiimame. Aš to neturiu.
Bet nepaisant to, esu dėkingas už dalykus, kuriuos turiu: žavus sūnus, paslaugus vyras ir už naudingą karjerą. Taigi kol kas aš imuosi kiekvienos dienos, darydamas viską, ką galiu. Ir to man pakanka.
