Iki šiol tikriausiai jau matėte filmo „ The Circle“ , naujojo trilerio, paremto to paties pavadinimo Dave'o Eggerso knyga, priekabą. Nuoroda - tai maždaug 20-ies Mae Holland (Emma Watson), kuri prisijungia prie „The Circle“ - vienos didžiausių ir labiausiai gerbiamų technologijų kompanijų. Kai Mae įsitraukia į organizacijos veiklą, ji patiria privalumų ir trūkumų, susijusių su įsitraukimu ne tik į mūsų, bet ir į mūsų asmeninį gyvenimą.
Aprašyta kompanija yra tokia, kurioje visi mano, kad nori dirbti: madinga, šiuolaikiška, erdvi, moderni, turinti patogumų kaip niekur kitur (dušai, užkandžiaujantys puodeliai, neriboti užkandžiai), privilegijos, kurios užtikrins, kad esate patenkintas likusį savo gyvenimą (nuo sveikatos ir gerovės iki išėjimo į pensiją) ir tokios artimos įmonės kultūrą, kad iš esmės esate šeima.
Aš turiu omenyje tikrai tai, ko nemylėti tokioje darbo vietoje?
Na, daug. Atkreipkite dėmesį, kad aš nieko nepateikiau apie nuostabų viršininką, apie darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą ar net apie įmonės misiją, atitinkančią jūsų vertybes. Nei vienas nemokamas daiktas negali kompensuoti atsakomybės, verčiančios paaukoti tai, kas jums svarbiausia.
Taigi, nepaisant to, ar jūsų biure yra visa prabanga, ar tik keli užkandžiai, šie penki ne tokie akivaizdūs ženklai yra aiškus požymis, kad galite būti įstrigę toksiškame darbe.
1. Jūs renkatės savo draugus ir šeimos narius
Nuostabu susitaikyti su savo bendradarbiais, o dar geriau, jei esate draugai.
Atsižvelgiant į tai, jūs turėtumėte gyventi ne darbą, o jei tai darote, turėtumėte praleisti laiką jame. (Remiantis mokslu, tai iš tikrųjų gali apibrėžti jūsų laimę.)
Tai reiškia, kad neturėtumėte teikti pirmenybės savo kolegoms, o ne draugams, ir neturėtumėte nuolat atšaukti šeimos įvykių dėl nepaprastų situacijų darbe.
: 4 geriausios pamokos, kurias sužinojau palikdamas darbą kiekvieną dieną 17.00 val .
2. Jūsų laimė darbe apibūdina bendrą jūsų laimę
Niekas nesiginčys, kad gerai praleisti dieną darbe visada yra geriau nei turėti blogą (sakė kapitonas akivaizdus).
Tačiau jei jūsų bendra laimė priklauso nuo to, kaip gerai jūsų viršininkas su jumis elgiasi ar kaip jus atpažįsta jūsų bendraamžiai, jūsų prioritetai pasiskirsto per mažai. Ir realiai, jūs niekada nebūsite tikrai laimingi, jei pasikliausite kitų patvirtinimu.
Vietoj to, jums reikia rasti laimę įgyvendinant savo tikslus (tiek karjeroje, tiek už biuro ribų) ir vadovaujantis jūsų pasirinktu pagrindinių gyvenimo vertybių rinkiniu.
: Ar esate slapta nelaiminga darbe? 3 be pūkelių pataisymai
3. Jums sunku miegoti
Visi žinome, kad nustojus miegoti dažniausiai būna tam tikra priežastis. Galbūt jūs nuolat stresuojate dėl visų darbų, kuriuos turite atlikti, arba mintys lenktyniauja susitikimais, kurių nenorite pamiršti, arba jūs pergalvojate apie tą vieną pokalbį, kurį turėjote su savo viršininku.
Joks darbas nėra vertas paaukoti savo sugebėjimą pailsėti ir pasikrauti. Ir, atvirai kalbant, dažnas miego trūkumas apsunkina jūsų gyvenimą ir darbą.
: 4 karjeros baimės, kurios visus palaiko naktį (bet apie kuriuos niekas nekalba)
4. Negalite nustoti galvoti apie darbą ne darbo metu
Aš suprantu: sunku mąstyti apie darbą, kai mes išeiname iš biuro, net atostogaudami. Bet net žmonės, kurie mėgsta tai, ką daro, žino, kad kartais turi atsijungti.
Jei niekaip negalite ignoruoti savo viršininko el. Laiškų ar žinučių arba pastebite, kad dažniau kalbate apie darbą su draugais, per daug atiduodate savo darbą (ir tikriausiai jums labai reikia asmeninio. diena).
: 3 realūs būdai nustoti stresuoti apie darbą, kai nesate biure
5. Jūs rengiate stovyklą savo darbo vietoje
Jūsų vidutinis stalas tikriausiai turi keletą būtiniausių būtinybių - vandens buteliuką, raštinės reikmenis, užkandžių dėžę ir papildomą porą batų.
Bet pagrindinis įspėjamasis ženklas, rodantis, kad jūsų darbas perima jūsų gyvenimą, yra tada, kai jūsų stalas pradeda virsti visa apimtimi. Galbūt išsikraustysite visą komplektą ar visus tualeto reikmenis, o gal sandėliuojate savo šaldytuvą su maistu kitai savaitei. Bet kokiu atveju, kai pradėsite savo darbo vietą padaryti namuose, na, na, namuose, jūs tikrai praleidžiate per daug laiko darbui.
: Štai kaip aš išgyvenau daugiau nei 16 valandų darbo dienas, neprarasdamas jos
Pirmasis žingsnis norint išbristi iš bet kokios toksiškos aplinkos yra atpažinti raudonas vėliavas. Jei kuris nors iš šių įvykių jūsų namuose (arba „ The Circle“ jaučiasi nemaloniai pažįstamas), galite būti pasirengę žengti šuolį ir rasti organizaciją, kuri iš tikrųjų skatina darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, o ne tik apsimeta.
