Ar laikote save ryžtingu žmogumi? Arba jūs stengiatės patys pasirinkti, ar jie dideli, ar maži?
Daugelis iš mūsų (taip pat ir aš!) Patenka į antrąją kategoriją ir nėra abejonės, kad tai gali šiek tiek paralyžiuoti.
Laimei, mokslas yra tam, kad padėtų. Remiantis žurnale „ Psychological Science“ paskelbtais tyrimais, yra vienas nepaprastas triukas, kuris gali padėti jums pačiam priimti sprendimus: Apsimeskite, kad iš tikrųjų darote juos draugui.
Tai vadinama savęs atsiribojimu ir visiškai pašalina jus iš lygties - tai padeda jums priimti teisingesnius sprendimus tam tikrose situacijose.
Kaip tyrimo dalis Igoris Grossmanas Vaterlo universitete ir jo komanda atliko 100 skirtingų dalyvių, kurie visi turėjo ilgalaikius santykius, tyrimą. Vienos tiriamųjų grupės buvo paprašyta įsivaizduoti, kad jie buvo apgauti, o kitai grupei buvo liepta įsivaizduoti, kad draugas buvo apgautas.
Tuo metu visi dalyviai užpildė klausimyną, skirtą įvertinti savo „protingo samprotavimo“ įgūdžius - tokius dalykus kaip jų sugebėjimas apsvarstyti įvairias perspektyvas ar siekti kompromiso.
Rezultatai? Tyrimo dalyviai, kurie galvojo apie draugą, demonstravo kur kas geresnį sprendimą ir aiškesnį pagrindimą nei tie, kurie įsivaizdavo save pagal tokį scenarijų.