Gal laukiate, kol svajonių darbdavys jums paskambins, kokia pozicija kreipėtės prieš 10 dienų. Galbūt laukiate, kol jūsų viršininkas atsakys į praėjusį pirmadienį atsiųstą el. Laišką apie ilgai delsiantį pokalbį dėl atlyginimo. O gal jūs keturis mėnesius naudojate savo šoninį koncertą ir galvojate, ar kada nors atnešite papildomų pajamų, kurias manėte pradėjus.
Štai tada visi pradeda mesti P žodį: kantrybė.
Ir tada jūs manote, kad jūsų galva gali sprogti.
Nes teoriškai tikrai - galbūt jums būtų naudinga, jei būtumėte šiek tiek kantrūs. (Ar ne visi?) Bet kaip jūs galite būti kantrūs, kai iš tikrųjų labai norite kažko dabar?
Pirma, štai kas nepadarys jūsų kantriems: nepastebimai patikrins jūsų el. Paštą, paskambins visiems, kurie išklausys visas įkyrias detales, nustos jūsų viršininką, būsimą darbdavį ar potencialius klientus, kol kas nors duos jums atsakymą, arba užbaikite tą maišą. sūrio firmos.
Kas bus? Keisti savo požiūrį. Čia yra trys būdai, kaip skirtingai galvoti apie kantrybę, įkvėpti kelių vaikinų, kurie žino, apie ką kalba.
„Turėkite kantrybės dėl visų dalykų. Bet pirmiausia su savimi. “ - Šventasis Pranciškus de Sale'as
Vienas iš blogiausių dalykų, kai esi nekantrus, yra tai, kaip susierzinome patys. Ar tik prieš savaitę mes normaliai funkcionuodavome? Dabar mes pykčiojame, stresuojame, atnaujiname savo el. Laiškus vidury nakties ir paprastai erziname visus aplinkinius.
Jums gali nepatikti šis asmuo, į kurį pavirstate, tačiau šiek tiek užjaučiate save. Kantrybės šaknis yra nusivylimas, o nusivylimo pagrindas - emocijų spektras, pavyzdžiui, baimė, kontrolės stoka ir savimonė.
Pakanka neapykantos situacijai; nekenk savęs. Verčiau darykite tai, kas jus ramina. Žiūrėkite filmus, kepkite ar ilgai pasivaikščiokite. Ir priminkite sau, kad ir koks rezultatas būtų - geras ar blogas - rasite būdą judėti į priekį (nes jūs visada tai darote).
„Kodėl kantrybė tokia svarbi? Nes tai verčia mus atkreipti dėmesį. “ - Paulo Coelho
Mes taip susinervinę, kaip įmanoma greičiau pereiname iš taško A į tašką B, beveik niekada nesuteikiame galimybės įvertinti situacijos kaip visumos. Vietoj to, kad lauktumėte nusivylimo laukdami, pasinaudokite laukimo laiku kaip galimybe atkreipti dėmesį į savo gyvenimą.
Gerai apžiūrėkite savo šeimą, karjerą, santuoką, draugystę ar šoninius aistros projektus. Kaip čia viskas vyksta? Kokios sritys jaučiasi nuostabiai? Kokioms sritims reikia TLC?
Tada atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės, ko tikitės (ne tik nusivylimas laukimu). Ką jums duos naujas darbas, didesnis atlyginimas ar sėkmingas šalutinis projektas? Kodėl tai svarbu dabar? Kaip tai veikia visą likusį gyvenimą? Kas nutiks, jei jis nebus toks, kokio tikitės?
Kas žino? Visa tai atkreipus dėmesį gali pakeisti tai, kaip jaučiatės dėl to, ko laukiate.
„Visiems sunku, kol jie netampa lengvi .“ - Saadi
Šiuo metu laukti kažko, ko tu tikrai nori, iš tikrųjų yra sunku. Netikrumas yra sunkus. Stengiatės visiškai nepanaudoti to netikrumo.
Kantrybė sunki.
Bet taip nebus amžinai. Tam tikru metu (tikriausiai greičiau, nei jūs manote) gausite kažkokią rezoliuciją. Ir net jei negausite to, ko norėjote, tai, ko tikėjotės, bus sunku (pavyzdžiui, grįžti į darbą po to, kai jūsų viršininkas atmetė jūsų prašymą dėl atlyginimo), iš tikrųjų jausitės lengviau, nei laukėte.
Taigi kantrybės, žiogas. Ne todėl, kad visi nori, kad jūs užsičiauptumėte ir atsipalaiduotumėte (nors, tiesą sakant, jie gali), bet todėl, kad laukdami turite vertingų pamokų.
