Ai, atostogos. Tai yra gražus dalykas, nesvarbu, ar tai apibūdina kaip kelionę į kokią nors egzotinę vietovę, ar apsistoti ir tyrinėti gimtojo miesto vietas. Nesvarbu, ar jums labiau patinka apsigyventi, vykti į užsienį, ar kelionei kelionėje kartu su palapine ir kempingo reikmenimis.
Atitraukti nuo darbo ir atsikvėpti galima įvairiais būdais. Tad nenuostabu, kad tai, dėl ko žmonės nurodo savo atostogų priežastis, skiriasi, tačiau jų bendra tema yra panaši. Laikas nuo darbo ir visa, kas su juo susijusi, pradedant el. Laiškais, baigiant darbų sąrašais, baigiant pasiūlymų rengimu ir dalyvavimu susitikimuose, yra labai svarbus jūsų gerovei.
Nors gali atrodyti, kad aš sakau akivaizdų - galų gale, kas nemėgsta mažų R&R? - faktas, kad daugelis žmonių neima atostogų iš darbo, užuot palikę brangų nepanaudotą laiką ant stalo, man pasako vieną dalyką : Tai reikalingas sveikam priminimui apie tai, kodėl jūs tikrai turėtumėte skirti laiko pasikrauti.
Šių muziejininkų pasakojimų turėtų pakakti, kad įtikintumėt pateikti prašymą dėl atostogų laiko.
1. Tai skatina kūrybiškumą
Kathryn Minshew, įkūrėjas ir generalinis direktoriusAš pats kūrybingiausias, kai tyrinėju, todėl atostogos man suteikia galimybę mąstyti dideles, piktinančias mintis ir žaisti pagal savo eksperimentines idėjas. Grįžusi ne tik jaučiuosi atsigaivinusi, bet ir per likusį darbą ar gyvenimą dažnai darau kokį nors proveržį.
2. Tai padeda išvengti perdegimo
Alyse Kalish, redaktorėAš atostogauju dėl daugelio priežasčių. Aš nerimauju dėl perdegimo - ne tik dėl mažėjančio produktyvumo, bet ir dėl to, kad mėgaujuosi savo darbu ir aplinkiniais žmonėmis. Jei gaunu sau ką nors šnipinėti, nes esu blogos nuotaikos, reguliariai jaučiuosi išsekusi ar nekantriai laukiu darbo (nors ir mėgau savo darbą), žinau, kad laikas nusirengti.
3. Tai palengvina perspektyvos įgijimą
Danas Ratneris, sąskaitų vadovasMėgstu atostogas persikvalifikuoti. Nesunku įsitraukti į kasdienybę ir pamiršti visą gyvenimą, egzistuojantį už jos ribų. Keliaudamas, tyrinėdamas ir lankydamasis atnaujinu savo supratimą, kad yra daugybė „teisingų būdų“ gyventi ir jaustis apmokestinamiems žinant, kad tai nėra vienas būdas. O, aš taip pat mėgstu gerai įdegti.
4. Tai skatina kokybišką laiką su mylimais žmonėmis
Adi Dehejia, finansų direktoriusAš atostogauju dėl kelių skirtingų priežasčių. 1) praleisti daugiau laiko su šeima ir kitais artimaisiais, 2) atsikratyti streso (man sunku tai padaryti) ir nustoti galvoti apie darbą ir 3) trumpoms atostogoms (pvz., Vienai dienai čia ar ten), kur aš Aš rūpinuosi šeima ar asmeninėmis pareigomis. Ilgesnėms atostogoms - noriu, kad patirtis (kelionių metu) vyktų į tokias vietas, kuriose dar nebuvau ir, tikiu, kad idealiai praturtins mano gyvenimą ir sustiprins mano šeimos ryšius bei draugystės ryšius (priklausomai nuo to, su kuo aš einu). Kartais aš tiesiog pavargstu ir noriu miegoti dieną arba jaučiuosi taip, kad galiu eiti į sporto salę bet kada, kai noriu, ir neturiu ten patekti iki 6 ryto.
5. Tai suteikia jums ko nors laukti
Jimmy Okuszka, turinio bendradarbisGyvenimas trumpas, todėl manau, kad reikia skirti laiko pramogoms ir pamatyti pasaulį! Be to, man patinka turėti tai, ko laukiu.
6. Tai suteikia galimybę užmegzti ryšį su savimi
Danas Kelske, įmonės sąskaitos vadovasNėra nieko tokio, kaip keliauti vienam į naują šalį. Jūs esate atsakingi už linksmybes. Jūs esate atsakingas už susitikimą su naujais žmonėmis. Jūs esate atsakingi už tai, kad tai įsimintina. Tai pribloškia, kad sistema sukuria naujus draugus, palaiko ryšius su kitais žmonėmis ir praplečia akiratį. Svarbiausia, kad jaučiu, kaip tai tikrai padeda sukurti vidinę ramybę / pasitikėjimą savimi.
Šių atsakymų įvairovė turėtų pasakyti vieną dalyką: jums nereikia suformuluotos priežasties, kad išeitumėte iš darbo ir mėgautumėtės gyvenimu ne biure. Jums taip pat nereikia skirti tam tikro laiko, nors jei jums įdomu, kaip pasiimti ilgas atostogas, raginu tai perskaityti. Viskas dėl to, kaip aš asmeniškai atsitraukiau trijų savaičių atostogas be streso.
Spoileris: Aš tai padariau planuodamas iš anksto ir naudodamas šį nemokamą darbalapį.
Dabar, ko tu lauki? Pažiūrėkite į savo kalendorių ir pažiūrėkite, kada ketinate išsikraustyti ir eiti atostogauti, kurių esate verti.
